Genel
-
Yağmurlu havada yapılacaklar listesi
Yaz yağmuru yine bu sıcak ve bunaltıcı havada ilaç gibi geldi diyebilirim. Hem serinletti hem ıslattı ama buna değerdi. Yaz yağmurunun bilinen özelliklerinden birisi ise yorgunluğu alıp götürmesi, insanın…
Devamını Oku » -
Kızıl tondaki saçlarınızı bakımlı kullanmanın püf noktaları!
1. Kalın saçlar için nemlendirici şampuanlar kullanın Kızılların esmer ve sarışınlara göre daha çok saç telleri vardır. Saç yapıları genellikle çok kalındır. Bu hacim ve dolgunluk verir. Bu nedenle, yüksek nem içeriğine…
Devamını Oku » -
Protez tırnak ve nail art sevdalılarını çıldırtacak rezalet ötesi 10 takma tırnak modeli
Bir kadının en gösterişli noktalarından biri olan eller, özellikle çok fazla kullanılan ve güzelliği ile göz kamaştıran bir özelliğe sahiptir. Düzenli uygulanan el ve tırnak bakımları ile eller çok daha…
Devamını Oku » -
Temizlik malzemelerine para harcamayın! İşte evde yapabileceğiniz doğal temizleyiciler
Lavantalı temizleyici İçindekiler: 250 ml su 250 ml yüksek geçirmez alkol (ör. votka) 15 gr kurutulmuş lavanta çiçekleri boş sprey şişesi Hazırlanışı: Verilen ölçüdeki suyu tencereye dökün ve kaynayana kadar…
Devamını Oku » -
Kıvırcık saçlarınızı belirginleştirmenin en iyi 3 yolu!
Doğal olarak kıvırcık saçlı insanlar genellikle kıskanılır. Saç tellerinizi kıvırcık bir şekilde sallamak için önce saç maşasına ulaşmanız gerekmez. Ancak bukleler her zaman istediğiniz gibi doğal görünmez. Saç bakım rutininize…
Devamını Oku » -
Pirinç suyu ile saçlarınızı bir ayda 7 cm uzatın!
Malzemeler: Bir litre su Bir su bardağı pirinç Bir kavanoz Süzgeç Sprey kutusu Hazırlanışı ve kullanımı: bir bardak pişmemiş pirinci alın fabrikasyon ürünü olduğunu unutmadan güzelce yıkayın. Daha sonra pirinçleri…
Devamını Oku » -
En önemli 5 iyot içeren besinler!
Balık Balık, günlük iyot ihtiyacınızı karşılamak için en iyi kaynaklardan biridir. Saithe, mezgit balığı, pisi balığı ve morina bunun için özellikle uygundur. Alabalık ve sazan gibi nehir balıkları daha az iyot…
Devamını Oku » -
Akşamları yemek yerken bu hatalardan kaçının!
1. Hazır paketli ürünlerden uzak durun Zor bir iş gününden eve mi geliyorsunuz ve hızlı bir yemek ararken ilk yaptığınız şey dondurucu mu? Pizza, lazanya ve benzeri hazır yemeklerden uzak durmalısınız,…
Devamını Oku » -
Hayır diyebilmenin yolları! İstemediğin şeyi yapmak zorunda değilsin
Neden ‘hayır’ dediğinizi bilin Kendi değerlerinizi bilin. Sizin için önemli olan ne? ya da ne değil? Bunların bilincinde olun ve değerlerinizin dışına çıkan hiçbir düşünceyi zorla kabul etmeyin. Bu çizgiyi…
Devamını Oku » -
Koltuk altı kararmasına son!
Eklem yerlerinde ve koltuk altında kararma neden olur ? Özellikle dirsek, koltuk altı, kasık gibi kıvrım bölgelerinde meydana gelen kararmalara neden olmasının pekçok nedeni vardır. Kalitesiz parfümler, deodorantlar, aşırı terlemeler,…
Devamını Oku » -
Sabahları uyanamıyorum diyenlere uykunuzu açacak 3 öneri
1) Her gün bir dakika daha erken kalkmayı deneyin Alarmınızı erken bir saate kurmak her zaman tam saatinde kalkacağınız anlamına gelmez. Eğer her zamanki kalktığın saate kadar alarmı erteliyorsan, vücudunun…
Devamını Oku » -
Büyükada da mutlaka yapmanız gerekenler
İstanbul’un en güzel yerlerinden biri olan Büyük Ada her yeriyle gitmeye, görmeye, gezmeye değer. Ancak gitmek için doğru zamanı, doğru mevsimi seçmeniz önemli tabii. Gidilecek en güzel ayların yaz olduğunu…
Devamını Oku » -
Karıncaları apartmandan çıkarmak için 3 ipucu
Evdeki karıncaların nedenleri: Karıncalar, tatlı ve protein açısından zengin yiyecekler aramaya başladıklarında, zemin kattaki apartmanlara ve evlere giren çatlaklardan, yarıklardan, sızdıran pencere ve kapılardan hızla yollarını bulabilirler. Etrafta kalan yemek artıkları…
Devamını Oku » -
Kitap okuma alışkanlığı kazanmak için 5 yöntem
1) Kalın olmayan ince kitaplar ile başlamak İlk etapta kalın 500-600 sayfalık klasik serilerle başlamak yerine daha az sayfa sayısı olan kıza kitaplarla başlamak sizin için doğru bir seçim olacaktır.…
Devamını Oku » -
Kabızlık sorunu olanlar buraya! Evde doğal yöntemler ile kabızlıktan kurtulabilirsiniz
Kabızlık nedir? Sindirim sisteminin ve bağırsaklardaki hareketlerin normalden az haraket ettiği durumlara kabızlık yani diğer bir ifade ile konstipsyon adı verilir. Kabızlık, günlük hayatta hemen hemen herkesin başına gelen bir durumdur. Kabızlık genel…
Devamını Oku » -
Pazar günü evde keyif yapmak isteyenler için dizi önerileri!
11.22.63 Jake zamanda geri giderek 22 Kasım 1963 tarihindeki Kennedy suikastını engellemeye çalışır. Jake’in suikasti önlemek için tek bir şansı vardır. Çünkü zamanda bir daha geri giderse her şey sıfırlanacaktır.…
Devamını Oku » -
Depresyon belirtileri nelerdir?
Çağımızın vebası diyebileceğimiz depresyon, asıl yüzünü yaşlılıkta gösteriyor. Depresyon çocuk, genç, yaşlı her yaş grubunu etkisi altına alan bir hastalıktır. Kendinizi ya da yakın çevrenizin depresyonda mı olduğunu öğrenebilmek…
Devamını Oku » -
Anı defteri hazırlamak için neler yapılır?
Sevdiklerinizle anılarınızı ölümsüzleştirmek istiyorsanız, anılarınızı daha da güzelleştirecek minik ipuçlarıyla geldim. Sevgilinize, en yakın arkadaşınıza, kardeşinize ve daha nicelerine minik bir anı defteri hazırlamak istiyorsanız tüm detaylarıyla hepsi bu yazıda.…
Devamını Oku » -
Lezzetli açık sandviç fikirleri
Kahvaltıya renkli ve farklı lezzetler istiyorsanız açık sandviçleri mutlaka denemelisiniz. Aile üyelerine ya da misafirlerinize hazırladığınız açık sandviçler herkes tarafından çok sevilecek. Sizler için fikir olacak, yapılacak tarif listesine ekleyeceğiniz…
Devamını Oku » -
Çeyiz hazırlarken yapılan hatalar
Tamda düğün zamanın olduğumuz bu aylarda evlenecek, çeyiz hazırlığına girmiş kızlara güzel bir fikir olsun diye birkaç araştırma yaptık ve çeyiz hazırlarken en çok yapılan hataları sizler için listeledik. …
Devamını Oku » -
Veganların bir numaralı trendi Aquafaba nedir? Nasıl yapılır?
Aquafaba nedir ? Günümüzde özellikle vegan diyetlerde karşımıza çıkan aquafaba aslında eski zamanlardan beri bilinen ve tüketilen bir besindir. Latincede ‘aqua’ su , ‘faba’ ise baklagil kelimlerinin birleşimiyle oluşmaktadır. Yani…
Devamını Oku » -
Kinoa nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?
Kinoa nedir? Kinoa özünde Chenopodium kinoa bitkisinin tohumudur. Görünüşte tahıl gibi görünse de buğdaygillerden değildir. Beyaz, kahverengi ve siyah çeşidi olan Kinoa özellikle Ekvador, Peru, Bolivya, Kolombiya’da gibi ülkelerde üretilir…
Devamını Oku » -
Daha fazla esneklik için harika egzersizler!
1. Sırt için kedi esnemesi Özellikle sırt, genellikle gerginlik ve kısalmış kaslar ile fark edilen hareketlilik eksikliğinden muzdariptir. Dört ayak üzerinde matınızın üzerindesiniz. Göbek deliğinizi çekin, çenenizi göğsünüze doğru…
Devamını Oku » -
Bu senenin trendi, renkli eyeliner!
Modası hiç geçmeyen eyelinera bir yeni daha eklendi ve artık göz makyajlarınız çok daha renkli! Yazın renkleriyle parıldayacağınız eyeliner modellerine göz atabilirsiniz. Daha farklı, daha şık ve renkli bir…
Devamını Oku » -
Salonunu yenilemek isteyenlere ipuçları
Yeni evlenecek ya da evini tekrar dekore etmek isteyenler varsa bu yazı tamda size göre. Evinizin havasını tamamen değiştirecek olan bu dekorasyon önerileri yaşam alanınıza renk katacak. Bir…
Devamını Oku » -
Chia tohumu nedir, faydaları nelerdir?
Özellikle son yıllarda hayatımıza giren ve adından sıkça söz ettiren Chia tohumunun faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. Chia, nane ailesinden gelen çiçekli bir bitki türüdür. Düşük kalorisi, yüksek posa oranı,…
Devamını Oku » -
3 adımda eviniz mis gibi kokmasını sağlayın
Evinizin çevresinde bulunan faktörler ya da evinizde bilinmeyen sebeplerden oluşan kokular sizi rahatsız edebilir. Bu bulaşık makinasında ya da yatak odasında da olabilir. Peki bu kötü kokuların çözümü nedir?…
Devamını Oku » -
Yoga ile sıkı göğüsler elde etmek çok basit!
Göğüs sıkılaştırmayı kolayca sağlamak için yüksek maliyetler ve fazla çaba harcamadan güzel bir dekolte veya sıkı göğüslere sahip olabilirsiniz. Daha iyi ve daha doğal alternatif olarak: Yoga ile sıkı göğüsler elde edebilirsiniz.…
Devamını Oku » -
Yazın mutlaka tüketmeniz gereken sebzeler
Yaz geldi mevsiminde tüketilmesi gereken meyveler sebzeler tezgahlarda yerlerini aldı. Yazın yapılan kış hazırlıklarıyla bütün bir kışı geçirebiliriz ancak hiçbiri yazın tam mevsiminde tüketeceğimiz sebzelerin yerini tutmuyor tabii. Peki nedir…
Devamını Oku » -
Sıcakta sizi serinleten 5 serinletici yiyecek
Karpuz Serin atıştırmalıklar ve gerçek bir ferahlık arasında klasik olan karpuzdur. Yüzde 90’ın üzerinde su içeriği ile nemlendirir ve güçlü bir soğutma etkisine sahiptir. Özellikle yaz aylarında çok terleyenler için…
Devamını Oku » -
Diyabette cilt bakımı için 4 ipucu
Şeker hastalığında cilt sorunları: Vücut, yiyeceklerle alınan şekeri parçalamak için hiç veya çok az insülin üretirse, kan şekeri seviyesi kaçınılmaz olarak yükselir. Şeker hastaları için kendi kan şekeri seviyelerini izlemek…
Devamını Oku » -
Bu Dünya’dan bir İlhan İrem geçti!
‘Yazık Oldu Yarınlara’, ‘Boşver Arkadaş’, ‘Anlasana’, ‘Konuşamıyorum’, ‘Yemyeşil Bir Deniz’, ‘Sürgün Gibi Masallarda’, ‘Ben Değilim’… Sesi, yorumu, unutulmaz şarkıları… Müzikte 1970’li ve 80’li yıllara damgasını vuran, müthiş şarkıların büyülü sesi…
Devamını Oku » -
Hailey Bieber’dan popüler tırnak trendi!
Genç model Hailey, bu yazın popüler manikürlerini belirledi. Bakımlı gözüken, ince ışıltılı bu tırnaklar herkesin hoşuna giderek bir numaralı tercihi haline geldi. Temiz ve parlak görünüm Klasik manikürleri bırakmanın zamanı…
Devamını Oku » -
Köpeklerde güneş çarpması nedir? Belirtileri nelerdir?
Köpeğimde sıcak çarpması mı var? Bu 4 işaret bunu gösteriyor 1. Hızlı nefes alıp verme Köpeğiniz sıcak çarpması geçirdiyse, nefesleri son derece sığ ve hızlı olacaktır. Dil genellikle bu amaç için dışarı çıkar. Bu nefes…
Devamını Oku » -
Kalori açığına rağmen kilo verememenizin 5 nedeni
Kilo vermek aslında çok kolaydır. Daha fazla egzersiz ve daha az kalori yemek vücut ağırlığını azaltır. Ancak hayal kırıklığı genellikle diyetin ilk birkaç haftasında yayılır. Tartıda neden hiçbir şey olmadığını ve kalori açığına…
Devamını Oku » -
Kötü kolesterol ile savaşan besinler
Yetersiz ve dengesiz beslenme sonucu kötü kolesterol dediğimiz LDL kolesterol yüksekliği ile çok sık karşılaşıyoruz. Beraberinde trigliseritlerin (kan yağlarının) yüksek oluşu ve iyi kolesterol dediğimiz HDL ‘nin düşük oluşu da…
Devamını Oku » -
Artık doğum günü pastaları sizden!
Artık doğum günlerinde dışarıdan pasta almaya son verebilirsiniz. Kendi yaptığınız pastayla arkadaşınızı verdiğiniz emekle daha çok mutlu edebilirsiniz. Ayrıca istediğiniz model ve istediğiniz içerikle hazırlayabilirsiniz. Dilerseniz bool fındıklı fıstıklı…
Devamını Oku » -
Pazar gününe özel 5 bilim kurgu filmi!
1) Inception / IMBD 8.8 2) Matrix / IMB 8.7 3) Lucy / IMBD 6.7 4) Interstellar / IMBD 8.6 5) The Truman Show / IMBD 8.2
Devamını Oku » -
Yağ yakımını arttıran 10 mucize gıda!
1. Sirke Elma ve üzümö sirkesi, balzamik sirke veya şarap sirkesi olsun bu tarz asidik sıvılar vücudunuzdaki yağ yakımını hızlandırır. Asetik asit, yağ hücrelerimizdeki yağı enerji için yakmak üzere harekete…
Devamını Oku » -
Değerli baharatların mucizevi faydaları
Baharatların, yemeklerimize kattıkları lezzetin yanında sağlık için oldukça büyük faydaları da bulunmaktadır. Besinin korunmasında, sahip oldukları fonksiyonel özelliklerle de hem iyileşme hem de sağlığın korunmasında önemli olduğunu söyleyen Diyetisyen Burcu…
Devamını Oku »
