Kuruyan maskaralarınızı çöpe atmayın

Göz makyajının tamamlayıcısı maskaralarınız çabucak kuruyup kullanılmaz hale geliyorsa, eski formuna kavuşturacak önerilerimize kulak verin.

Kalbe faydalı 10 harika besin

Yediğiniz ve içtiğiniz her şey kalp sağlığınızı etkiler. Peki, sağlıklı bir kalp için hangi besin, ne kadar tüketilmeli? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, kalbe faydalı 10 harika besini paylaştı.

Unutkanlığa karşı 10 etkili besin

Güçlü bir hafıza için beslenmenin öneminden bahseden Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, beyin fonksiyonlarını destekleyen besinleri anlattı.

Zeytinyağından maksimum fayda nasıl sağlanır

Zeytinyağından maksimum fayda nasıl sağlanır

Uz. Dyt. Nihan Yakut, zeytinyağı kullanımında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Dr. Ender Saraç'tan beyin sağlığı tavsiyeleri

Dr. Ender Saraç'tan beyin sağlığı tavsiyeleri

Güçlü bir hafıza, zekâ gelişimi ve beyni zinde tutmak için bazı besinlerin çok önemli olduğunu belirten Dr. Ender Saraç, sağlıklı bir beyin için kadın ve erkeklere ayrı ayrı tavsiyelerde bulundu.

'İyi' kolesterolü artıracak 8 besin

Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL), iyi kolesterol türüdür ve kalp sağlığı için oldukça önemlidir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, HDL oranını yükseltecek besinleri yazdı.

Anadolu'nun doğal şifa kaynakları İstanbul’da toplanıyor

Anadolu’nun farklı bölgelerinde yetişen doğal, organik ve sağlıklı ürünler, 26 -29 Eylül tarihleri arasında İstanbul Fuar Merkezi’nde kış mevsimi öncesi bir araya geliyor.

Etli sarma tarifi

Sıra sıra dizili etli sarma tutkunları buradaysa, anne eli değmiş tarifimiz karşınızda…

Bergüzar Korel'den içecek tarifi

Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, takipçilerine güzellik sırrını verdi.

Cildinizi parlatacak zerdeçal maskesi

Dr. Fevzi Özgönül, çok önemli uyarılarda bulundu ve tarifini verdiği “Zerdeçal Maskesini uygulayarak cildinizi yenileyebilirsiniz.” dedi.