Sizi baştan uca canlandıracak 4 uçucu yağ

Baş ağrılarını azaltmaktan cilt lekelerini gidermeye kadar sizi baştan uca canlandıracak 4 uçucu yağı ve kullanım şeklini sizler için araştırdık...

Saç büyümesi için muz maskesi

Evde basit malzemelerle hazırlayabileceğiniz muz maskesi ile saçınıza gerekli nemi, proteini ve sağlıklı yağı kazandırabilir ve daha hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz.

Kırışıklıklarınızla savaşmaya hazır 6 yağ

Kırışıklıklarla mücadelenize yardımcı olurken bütçenizi de koruyacak doğal yağları ve karışımları sizler için hazırladık…

Akciğeri güçlendirmeye yardımcı olabilecek 8 besin

Akciğeri güçlendirmeye yardımcı olabilecek 8 besin

Diyet ve yaşam tarzında yapılabilecek küçük değişikliklerle, akciğerlerin korunabileceğini ve akciğer hasarının azaltılabileceğini belirten Dyt. Serkan Sıtkı Şahin, akciğeri güçlendirmeye yardımcı olabilecek besinleri sıraladı.

Dezenfektan kullanımı el egzamasına yol açabilir

Dezenfektan kullanımı el egzamasına yol açabilir

Koronavirüs salgını nedeniyle sık sık kullandığımız dezenfektanların el egzamasına yol açabileceğini söyleyen Dermatolog Doç. Dr. Bengü Gerçeker Türk, uyarılarda bulundu.

Dezenfektandan kuruyan ellerinizi nemlendirmenin yolları

Koronavirüsle birlikte hayatımıza giren el dezenfektanlarının egzamaya dönüşen cilt kuruluğu etkilerinden, hazırlayacağınız doğal bakım yöntemleriyle kurtulun.

En sağlıklı yemeklik yağlar

Farklı yağlar sağlıklı bir diyete nasıl etki eder? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, en sağlıklı yemeklik yağları paylaştı...

Cildinizi parlatacak yaşlanma karşıtı gıdalar

Yediklerimiz, sadece fiziksel olarak nasıl hissettiğimiz değil, aynı zamanda nasıl göründüğümüz açısından da oldukça önemlidir. Ve genç ve parlak bir cilt için formül bazen mutfağınız kadar yakında ve oldukça ucuzdur.

Sirt-food diyeti hakkında bilinmeyenler

Diyetisyen Nursena Altunsu, sirtuin proteinlerini aktivite ederek kas yıkımının önlendiği iddia edilen Sirt-food diyeti hakkında bilgiler verdi.

Meme kanserini atlattıktan sonra nasıl beslenmeliyiz

Meme kanseri kadınlarda en sık rastlanan kanser türü ve günümüzde artık her 8 kadından 1’i hayatı boyunca meme kanseriyle karşı karşıya kalma riskiyle yaşıyor.