Zeytin ekstresinin cilt sağlığı üzerindeki etkileri

Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Zühtü Demir, doğanın sunduğu zengin içeriklere sahip zeytin ekstresi tüketiminin cilt sağlığında olumlu yönde etkileri olduğu söyledi. Demir, hem cildin sağlığı hem de yaşlanmayı yavaşlatmaya destek olan polifenolün rolünü vurguladı.

Aslıhan Gürbüz'ün zeytin hasadı paylaşımı

Ayvalık'taki Mutlu Köyü'ne yerleşen Gürbüz, doğa ile iç içe yaşamaya başladı. Oyuncu, önceki zeytin hasadı yaptı ve o anları Instagram hesabından yayınladı.

Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin

Kahvaltının günün en önemli öğünlerin başında geldiğini söyleyen Dr. Fevzi Özgönül, kahvaltı sofralarından eksik edilmemesi gereken besinleri sıraladı.

Dr. Ender Saraç'tan beyin sağlığı tavsiyeleri

Dr. Ender Saraç'tan beyin sağlığı tavsiyeleri

Güçlü bir hafıza, zekâ gelişimi ve beyni zinde tutmak için bazı besinlerin çok önemli olduğunu belirten Dr. Ender Saraç, sağlıklı bir beyin için kadın ve erkeklere ayrı ayrı tavsiyelerde bulundu.

Canan Karatay, kış hastalıklarına karşı uyardı

Canan Karatay, kış hastalıklarına karşı uyardı

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, yaz sebzelerinin kışın tüketilmemesi gerektiğini söyleyerek, bağışıklık sistemini güçlendirmek için önerilerde bulundu.

Ayvalık 2. Doğa Festivali ilçeyi rengarenk boyadı

Balıkesir'in Ayvalık ilçesinde gerçekleştirilen 2. Ayvalık Doğa Festivali dört gün boyunca çeşitli etkinliklerle, yarışmalarla, konserlerle birlikte renkli görüntülere sahne oldu. Bölge sakini ve dışardan gelenlerle birlikte her geçen yıl büyüyen festival ilçeyi karnaval alanına çevirdi.

Kabaklı ve Dilim Zeytinli Kiş tarifi

Soğuk kış günlerini sıcacık tatlar ile ısıtmanın tam zamanı…

Kalp ve beyin sağlığınız için: Flavonoidler

“Günde bir elma, doktordan uzak tutar” sözünü biliyor musunuz? Bu flavonoidler sayesinde kısmen doğru olabilir.

Karpuz salatası tarifi

Yaz aylarında soframızdan hiç eksik olmayan karpuzu, zeytin ve peynirle şahane bir salata olarak sunmaya ne dersiniz?

Yıllarca bozulmayan yiyecekler

Son kullanma tarihi geçse de zun yıllar bozulmayan yiyecekler listesi...