Bergüzar Korel: Hamileliğimin bıraktığı 10 kiloyla vedalaşmaya karar verdim

Kilo vermek için spora ve diyete başlayan Bergüzar Korel, "Artık hazırım. Kendi istediğim zamanda, kendi istediğim şekilde kilo verme sürecine girdim" ifadelerini kullandı.

İş kurmadan önce sormanız gereken 4 önemli soru

Hepimizin milyon dolarlık fikirleri var, bizi bir sonraki Steve Jobs veya Elon Musk olabileceğimize ikna eden dahice, parlak fikirler. Fakat çoğu zaman, bu kıvılcımlar sönüp ölüyor gibi görünüyor...

En kötü günlerinizde bile mutlu olabilmenin 10 yolu

Depresyon veya yalnızlıkla savaşıyor olabilir ya da sadece daha mutlu olmak istiyor olabilirsiniz, ruh halinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç basit şey var...

Nasıl daha aktif olunur

Nasıl daha aktif olunur

Daha enerjik hissetmek ister misiniz? Fiziksel aktivitenin avantajlarını ve en iyi ipuçlarını keşfedin...

Somut hedefler belirleyip vazgeçmeyin

Somut hedefler belirleyip vazgeçmeyin

Yılın başlangıç ve bitişleri hem yılın muhasebesini yapmak, hem de kendinize yatırım yapabilecek hedefleri belirlemek için önemli zaman dilimlerinin başında geliyor.

Sağlıklı psikoloji için öneriler

Ruhsal bozukluklar bedensel hastalıklar kadar önem taşıyor. Dünya genelinde 450 milyon kişi ruhsal hastalıklardan etkileniyor.

İdeal sevgiliden ideal eş olur mu

Davranış Bilimleri Uzmanı Yeşim Varol, ideal sevgiliden ideal eşe geçişi anlattı...

Ketçapla yapılan tablo 50 milyon dolara satıldı

ABD’li sanatçı Cy Twombly’nin yalnızca ketçap kullanarak "çizdiği" tablonun 50 milyon dolar gibi bir ücret karşılığında satıldığı ortaya çıktı.

Mikrodalgada 5 dakikada patlamış mısır

Mikrodalgada 5 dakikada, dilediğiniz tarifle patlamış mısır hazırlayabilirsiniz.

Yeme bozukluğuna çözüm olacak 5 öneri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Alev Erkan, yeme bozukluğu olan gençlerin ailelerine, bu soruna karşı etkili yolları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.