Mindfulness hayatımıza ne katar

Son yıllarda çok sık karşımıza çıkan kavramlar öz-farkındalık ve mindfulness. Peki nedir bunlar ve bize ne fayda sağlar?

Yeni yıl kararlarınızı hayata geçirmek için 10 ipucu

Muhtemelen hepimiz yeni yıl için yeni kararlar aldık ve uygulamak için oldukça hevesliyiz. Ancak yıl içinde yeni yıl kararlarının uygulanma oranı oldukça düşük oluyor. İşte yeni yıl kararlarınızı hayata geçirmek için 10 ipucu

Çocuklarda zeka gelişimini destekleyen 8 öneri

Evde eğitimlerinin eksik kalacağından endişe eden pek çok anne baba, hem başarıyı artırmanın hem de çocuklarının zekasını geliştirmenin yollarını arıyor. İşte uzmanından çocuklarda zeka gelişimini destekleyen 8 öneri.

İlişkilerde en çok hangi özellikler aranıyor

İlişkilerde en çok hangi özellikler aranıyor

Her şeyde olduğu gibi ilişkimizin de artıları ve eksilerini tartarız. Peki, Türkiye'de evlilik yolunda ciddi ilişki kurmak isteyenler en fazla hangi özellikleri arıyor?

Hamilelikte obezite, çocuğun beyin gelişimini etkileyebilir

Hamilelikte obezite, çocuğun beyin gelişimini etkileyebilir

Yakın zamanda yapılan bir çalışma, hamilelik sırasındaki obezite ile çocuğun gelecekteki beyin gelişimi ile ilgili sorunlar arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor...

Okul hayatı, DEHB tanısına yardımcı oluyor

Dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğunun (DEHB), okul hayatında yaşanan zorluklarda önemli bir rolü olduğunu belirten Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Uzmanı Dr. Seheryeli Yılmaz uyarılarda bulundu.

Daha mutlu bir yaşam için duygusal zeka ile tanışın

Daha başarılı, mutlu ve üretken bir yaşam için duygusal zekanızı keşfederek olumlu değişimi başlatın.

Ebru Şahin: Zeka düşkünüyüm

Son zamanların en dikkat çeken oyuncularından Ebru Şahin, kendini anlattı.

Bebeğinizin zekasını geliştirecek günlük alışkanlıklar

Gereken tek şey bebeğinizin keşfetmeye olan ilgisinden yararlanmak için biraz farkındalık ve hayal gücü.

Sözcük dağarcığı zekâ ile doğru orantılı

Çocuklar, günün uzun bir vaktini okulda geçiriyor ve evde ebeveynlerinin desteğine ihtiyaç duyuyor. Ailelerin eğitim adına görevlerini hatırlatmak amacıyla yola çıkan Ev Okulu Derneği evde yapılabilecek faaliyetler konusunda ebeveynleri bilinçlendirmek için çalışmalar yürütüyor.