
Psikolojik iyi oluş ile mutluluğun sırları
Mutluluğu artırabilmek için insan ilişkilerinde daha nazik, yardımsever ve anlayışlı olmak gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, psikolojik iyi oluş kaynaklarının değerlendirilmesini tavsiye ediyor.
Mutluluğu artırabilmek için insan ilişkilerinde daha nazik, yardımsever ve anlayışlı olmak gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, psikolojik iyi oluş kaynaklarının değerlendirilmesini tavsiye ediyor.
Pandemi koşullarında geçen 2020’nin önemli dersler ve mesajlarla dolu olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu sürecin aile kurumunun değerinin anlaşılmasına da vesile olduğunu söyledi.
Her sene yılbaşı döneminde yeni yıl itibariyle kendimize yeni hedefler koyarız. Ancak bu hedeflerin çoğuna ertesi sene yılbaşı döneminde baktığımızda çoğunu, hatta neredeyse hiçbirini gerçekleştiremediğimizi fark ederiz. Peki neden bu hedefleri tutturamıyoruz? Bize engel olan nedir?
Kendinize olan güveninizi artırmak için kullanabileceğiniz birçok farklı teknik vardır ve bu basit 10 strateji ile özgüven duygunuzu geliştirebilirsiniz...
İsteklerimizi belirleyip eylem tarafına geçememek çağımızın en önemli sorunlarından biri. İşte hedefiniz için harekete geçmemizi sağlayacak 5 motivasyon yöntemi.
Koronavirüs nedeniyle başlayan evden çalışma modeli, birçok kişi için devam ediyor. Bu süreçte evden çalışırken sıkça yapılan hataları ve bu hatalara çözüm sunacak önerileri sizin için derledik.
Astrolog Kenan Yasin Bölükbaşı, 27 ve 28 Haziran 2020 tarihlerinde gerçekleşecek olan Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nı astrolojik açıdan değerlendirerek önerilerde bulundu.
MET Gala 2020'nin merakla beklenen teması belli oldu: About Time: Fashion and Duration.
Maalesef yaş ilerledikçe bazı şeylerde eskisi gibi kalmıyor. İşte bu değişimlerin bazıları...
“Tüm vaktim yaşamakla geçiyor” diyen Ursula K. Le Guin’in, “Boşa geçirecek vakit yok” öğüdüne kulak verelim mi?