Evde beslenen kuşlar alerjilere neden olabilir

Köpekler ve kedilerin yanı sıra, kuşlar da sıkça evcil hayvan olarak tercih edilen önemli bir grubu oluşturur. Evlerinizde veya yakınında beslediğiniz kuş türleri de alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor. Yetişkin Alerji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kürşat Epöztürk, kuş alerjilerini detaylı bir şekilde anlattı.

Salgında çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi için öneriler

Salgın döneminde güçlü bir bağışıklık sistemi için vitamin ve mineral desteğinin yanı sıra çocukların beslenme ve uyku düzenine özen gösterip, fiziksel aktiviteler için onları teşvik edilmesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, önemli tavsiyelerde bulundu.

Sağlıklı ve parlak saçlar için avokado yağı nasıl kullanılır

Genel olarak çoğu saç tipi için harika olan avokado yağının saç için faydalarını, maske ve serum olarak nasıl kullanılacağını sizin için araştırdık.

Güçlü bağışıklık sistemi için D vitamini şart

Güçlü bağışıklık sistemi için D vitamini şart

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı, D vitamini eksikliğinin diyabet, kalp ve dolaşım rahatsızlıkları, hatta kanser riskini de önemli oranda artırdığına dikkat çekerek, D vitamininin bağışıklık sisteminde önemli bir role sahip olduğunu belirtti.

Yumurta yaşlanması nedir, nasıl anlaşılır, neler yapılmalıdır

Yumurta yaşlanması nedir, nasıl anlaşılır, neler yapılmalıdır

Kadının yaşı ilerledikçe yumurtanın sayısında düşüş meydana gelir. Bunu, yumurtlamanın bozulması ve yumurta kalitesinin kötüleşmesi takip eder. “Yumurta yaşlanması” olarak tanımlanan bu durum, genel olarak yaş ve genetiğe bağlıdır ve bunlar değiştirilemez sebeplerdir.

Çocukları hastalıklardan korumada D vitamini önemli

Kış hastalıklarından korunmada D vitaminin önemine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ezgi Gizem Yüce, D vitamini seviyesini artırmanın yolları konusunda bilgiler vererek ebeveynlere uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin

Kahvaltının günün en önemli öğünlerin başında geldiğini söyleyen Dr. Fevzi Özgönül, kahvaltı sofralarından eksik edilmemesi gereken besinleri sıraladı.

Ani başlayan karın ve sırt ağrısı safra kesesi taşının habercisi

Aniden başlayan şişkinlik, hazımsızlık, bulantı, karın ve sırt ağrısı, kaşıntı gibi belirtilerin safra kesesi problemlerine işaret edebileceğini söyleyen Prof. Dr. Erhan Reis, safra kesesi hastalıkları ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.

Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için öneriler

Çocukların bağışıklık sistemini korumak için ailelerin yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Filiz Bakar, çocukların bağışıklığını güçlendirmek için tüketmesi ve uzak durması gereken besinleri sıraladı.

D vitamini eksikliğinin görmezden gelinmemesi gereken 5 belirtisi

D vitamini sadece metabolizmanıza ve bağışıklığınıza değil, aynı zamanda genel ruh halinize de etki eder. Bazı ince belirtiler fark edilemeyebilir, ancak size D vitamini eksikliğiniz hakkında gerçekten çok şey söyleyebilirler.