Obezler çabuk yaşlanıyor

Araştırmalara göre obezite hastalarında beyin yaşı, en az 10 yıl daha yaşlı.

Yaz aylarında artış gösteren varisler

Doç. Dr. Halit Yerebakan, varisi nasıl önleyeceğinizi, onlarla nasıl yaşayabileceğini ve hatta onlardan kurtulmak hakkında bilmeniz gerekenleri anlattı.

Genç gösteren makyajın ipuçları

İşte daha birkaç adımda daha genç ve pürüzsüz bir görüntüye sahip olmanın yöntemleri.

Kırışıklıkların düşmanı: Ruşeym

Kırışıklıkların düşmanı: Ruşeym

Son dönemlerde adı sıkça duyulan ruşeym de cildin yaşlanmasını geciktiren ürünlerin başında geliyor.

Boynunuzun zamana yenilmesini önleyen egzersizler

Boynunuzun zamana yenilmesini önleyen egzersizler

İşte boyun bölgesindeki yaşlanmanın önüne geçecek pratik egzersizler.

Cilt yaşlanmasını bu yöntemle önleyin

Önce yanaklardan ve göz altlarından belli olmaya başlayan bu geri gidişe dur diyebilirsiniz.

Hangi peyniri yemeliyiz

Sabah kahvaltılarındaki lezzetini çoğu kimse inkar edemez. Ama pek çok peynir çeşidi, hepsinin de ayrı bir tadı var.

Cildi kırıştıran 4 neden

Estetik operasyonlardan önce bazı şeylerden kaçınarak da kırışıklıkların önüne geçmek mümkün.

Sağlıklı bir yaşamın şifreleri

Sağlıklı yaşlanmak, kişinin genetik yapısıyla ilgili olduğu kadar yaşam tarzı ve beslenmeyle de çok yakından ilgili.

Yanlış tuvalet temizliği cilde zarar veriyor

Evinizde veya dışarıda kullandığınız klozetler, cildinizi zarar verebilir.