Yağmur Sarıoğlu, 4 ayda 20 kilo verdi

2010 yılında eski futbolcu Sabri Sarıoğlu ile evlenen ve üçüncü çocuğu Saran’ı geçtiğimiz Eylül ayında kucağına alan Yağmur Sarıoğlu, eski formuna kavuştu.

4 ayda 20 kilo veren Sarıoğlu, formuna kavuşmak için neler yaptığını anlattı.

Yağmur Sarıoğlu, 4 ayda 20 kilo verdi #1

“Hedefim 53”

Hamilelik döneminde 30 kilo alıp doğuma 88 kiloyla girdiğini belirten Yağmur Sarıoğlu, doğum kilolarını vermek için hem rejim hem de spor yaptığını söyledi.

Yağmur Sarıoğlu, formunun sırrını “Kendimi şimdilik çok kısıtlamıyorum. Geç kahvaltı yapıyorum, aralarda bazen pilav bile yiyorum. Akşam 18.00’de salata, sonra acıkırsam da kuru yemiş, meyve veya yoğurtla günü kapatıyorum.

Spor salonuna gidemediğim zamanlar evde haftanın 3 günü Leslie ve Chloe Ting’in YouTube’daki videoları eşliğinde antrenman yapıyorum. Sıkılırsam yürüyüşe çıkıyorum.

Asıl sıkı diyet ve spor programı; Saran’ı emzirmeyi bırakınca başlayacak. O zamana kadar 59 kiloya düşmeyi düşünüyorum. Asıl hedefim ise; 53. Şimdi 68 kiloyum.” ifadeleriyle verdi.

Yağmur Sarıoğlu, 4 ayda 20 kilo verdi #2

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu