Deprem görüntülerini çocuklara izletmeyin

Depremden en çok çocukları etkilendiğini, depremin her yaş grubu için bir travma olduğunu ifade eden Psikolog Yeliz Yorulmaz, "Deprem görüntülerini çocuklara izletmeyin" uyarısına bulundu.

9 adımda ayrılık acısını unutun

Bir ayrılıktan nasıl kurtulur ve tekrar yaşamak, sevmek ve güvenmek nasıl öğrenilir? 9 adımda ayrılık sürecini sağlıklı atlatabilirsiniz...

Çocuğunuzun bir terapistin yardımına ihtiyacı olabileceğini gösteren 8 işaret

Çocukların normal ve anormal davranışlarını ayırt etmek oldukça zor. Peki, çocuğumuzun tedaviye ihtiyacı olup olmadığını nasıl anlayacağız?

Öfke, depresyon belirtisi midir

Öfke, depresyon belirtisi midir

Herkes gün içinde çok kez öfkelenebilir, bu doğaldır. Fakat uzun süre geçmeyen öfke, depresyonun bir belirtisi olarak ortaya çıkabilir.

Mutlu olmak vücudu nasıl etkiler

Mutlu olmak vücudu nasıl etkiler

Mutluluk harika bir duygudur ve kan akışından sindirime kadar vücudun hemen her yerini etkiler. İşte mutlu olduğunuzda vücudunuzun içinde olanlar...

Bu kitap yaşanmak için yazıldı: Süper Beynin Sırları

Süper Beynin Sırları ile 7 Adımda Kişisel Devrim’in ipuçlarını veren Banu Gökcül, kitabını anlattığı lansmanda, uygulamalı çalışmalarda da bulundu.

Reddedilme korkusu nasıl yenilir

İnsan olarak doğuştan sevilmek ve kabul görmeyi istiyoruz. Peki reddedilmeyi nasıl atlatacağız?

Depresyonu gösteren 4 fiziksel belirti

Depresyonu genelde fiziksel ağrılar ile eşleştirmiyoruz, ancak araştırmalar bu mental sorunun fiziksel olabileceğini de gösteriyor.

Kadın bitti dediğinde biter mi?

Aile ve Evlilik Danışmanımız Serhat Yabancı, kadın ilişkiyi bitirdiğinde sonucun nasıl olduğunu anlattı...

Öfkenizin sebebi bakış açınız olabilir

Olaylar karşısında farkındalık, istek ve egzersiz ile öfke kontrolünün öğrenilebilirsiniz.