D vitamini seviyenizi arttıracak 2 şaşırtıcı besin

Ruh halini iyileştirmekten kasları güçlendirmeye kadar birçok faydası olan D vitamininin 2 şaşırtıcı kaynağını Dyt. Serkan Sıtkı Şahin yazdı.

Dudaklarınızın da güneş korumasına ihtiyacı var

Cildin güneş koruyucu ile korumanın, güneş hasarından ve potansiyel cilt kanserinden kaçınmanın anahtarı olduğunu biliyoruz. Peki, dudaklarımızı yeterince koruyabiliyor muyuz?

Domateslerde cildinizin sevdiği 'gizli' bir madde var

Gerçekten sağlıklı ve güzel bir cilt mi arıyorsunuz? Daha fazla domates yemek isteyebilirsiniz...

Omega 3'ün cilt bakımı faydaları

Omega 3'ün cilt bakımı faydaları

Depresyonla mücadeleden iltihaplanmayı azaltmaya kadar birçok yararı bulunan Omega 3 yağ asitlerinin cilt bakımı için faydalarını ve kullanım alanlarını inceledik...

Görememenizin nedeni göz kapağı düşüklüğü olabilir

Görememenizin nedeni göz kapağı düşüklüğü olabilir

Özellikle göz bölgesinde oluşan kırışıklıklar, göz kapağının düşmesine ve torbalanmasına, ileri durumlarda ise görmenin engellenmesine dahi neden olabiliyor.

Cilt lekeleri ve tedavi yöntemleri

Güzelliğin dayandığı asıl güç, temiz ve pürüzsüz bir cilttir. Ancak bazı dış etkenler özellikle de güneş, cildin pürüzsüz görünümüne gölge düşürebilir. Vücut için yararlı olduğu kadar önlem alınmadığında cilt için zararlı bir silaha dönüşen güneşin etkilerini ciltten silmekse artık mümkün.

Çocuğunuz daha az göz kırpıyorsa dikkat

Göz kuruluğu, çocuklarda nadir görülürken, kendilerini net ifade edemedikleri için muayenede zor teşhis ediliyor ve dikkate alınması gerekiyor.

Sağlıklı bronzlaşmak için 4 ipucu

Bu dört güvenli bronzlaşma ipucu ile bu yaz güneşin altında sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olun.

Güneş gözlüğü alırken dikkat edilecek 7 nokta

Yaz mevsiminin yaşandığı şu günlerde, gözlerin güneş ışınlarına ve enfeksiyonlara karşı savunmasız olduğunu belirten Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, güneş gözlüğü kullanmak gibi basit önlemlerle göz sağlığını korumanın mümkün olduğunu söyledi.

Dudağınızda uçuk çıkıyorsa dikkat

Uçuk virüsleri bağışıklık düştüğünde çoğalıyor...