İdrar kaçırmayı azaltabilecek etkili yollar

İdrar kaçırma sorununun aslında yüksek tansiyon, depresyon, şeker hastalığı, astım-bronşit gibi kronik hastalıklardan daha yaygın görüldüğünü söyleyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Muammer Kendirci, kadınlarda görülen idrar kaçırmanın tedavisini anlattı.

Kabızlıktan kurtulmak için 10 etkili öneri

Kalın bağırsak tümörlerinden su-tuz eksikliklerine kadar birçok sağlık sorununun neden olabildiği kabızlıktan kurtulmak için 10 etkili öneriyi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan sıraladı.

Günlük alışkanlıklar tansiyonunuzu yükseltiyor olabilir

Çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen tansiyon yükselmesi, günlük alışkanlıklarınıza bağlı olarak artıp azalabilir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, günlük hayattaki kan basıncınızı artırabilecek hataları sıraladı...

Çok fazla tuz yerseniz ne olur

Çok fazla tuz yerseniz ne olur

Çok fazla tuz tüketmenin hem kısa hem de uzun vadede hoş olmayan etkileri olabilir. İşte tek bir öğünde veya gün içinde çok fazla tuz yediğinizde vücudunuzda olanlar...

Sofra tuzunun yemek dışında kullanmanın 11 yolu

Sofra tuzunun yemek dışında kullanmanın 11 yolu

Lezzetli yemeklerin favori asit dengeleyicisi tuzun farklı kullanım alanlarını keşfetmeye hazır mısınız?

Hamur ve sütlü tatlılarda bal nasıl kullanılır

Katkısız balın şeker ihtiyacını en doğal şekilde karşıladığını dile getiren Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, balın hamur ve süt tatlılarında gönül rahatlığıyla kullanılabileceğini belirterek ipuçları verdi.

Giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlamak için 5 ipucu

Özel malzemelere gerek kalmadan, sadece birkaç noktaya dikkat ederek giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlayabilirsiniz. İşte giysilerinizin yeni gibi görünmesini sağlamak için 5 ipucu.

En ölümcül sağlık sorunlarından bir tanesi kronik böbrek hastalığı olacak

12 Mart Dünya Böbrek Günü kapsamında açıklama yapan Türk Nefroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Bülent Tokgöz, yeterli önlemler alınmazsa 2040 yılında en yaygın ölüme yol açan 5 hastalıktan bir tanesinin kronik böbrek hastalıkları olacağını söyledi.

Bir haftada daha sağlıklı görünmenin ve hissetmenin 9 yolu

Kendinizi sağlıklı hissetmeye başlamak ve sadece bir hafta içinde güvenli kilo vermeye doğru yolda ilerlemek için dokuz tavsiye!

Vücuttan ödem attıran öneriler

Fit ve sağlıklı bir görünüme sahip olmak için işe vücudunuzdaki ödemlerden kurtularak başlayabilirsiniz.