Anoreksiyanın doğal çözümü

Çoğunlukla kadınların yaşadığı yemek yememek ve yediğini çıkarmak gibi sorun yaratan psikolojik bir hastalıktır. Günümüzde yaygınlaşan bu hastalığı doğal çözümlerle de yenebiliriz.

Fazla tuz tüketimine dikkat

Günlük tükettiğimiz tuz miktarı sadece yemeklere koyulduğu kadar olmalıdır.

Çi börek tarifi

Çi Börek mi Çiğ Börek mi tartışmasına girmeden, Kırım Tatarlarının geleneksel, dışı çıtır mı çıtır, puf puf olan bu lezzetini, denemeden geçmeyin…

Otlu kalem pirzola tarifi

Otlu kalem pirzola tarifi

Sunumu ve lezzetiyle konuklarınızı hayran bırakacağınız, pratik bu tarifi mutlaka denemelisiniz…

RATATOUİLLE tarifi

RATATOUİLLE tarifi

Fransız mutfağının geleneksel yemeklerinden biri olan bu lezzeti, minik Şef Rammy’ den esinlenerek sizler için hazırladık…

Kalp krizinden sonra cinsel hayatın önemi

Kalp krizi geçirenler için bir süre cinsel hayatınıza ara vermeli ve kalp krizini önlemini anlamak için yaşam tarzınıza yön vermelisiniz.

Kuru domatesli ekmek tarifi

Mutfağınızı zeytinyağı ile kekiğin o muhteşem kokusu saracak. Kurutulmuş domatesin damağınıza bırakacağı tat da yanında hediyesi olacak...

Mevsim geçişlerinde boğaz ağrılarına dikkat

Boğaz ağrısı, genellikle bademciklerde iltihap oluştuğu zaman karşılaşılan bir durumdur. Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda sık sık görülen bu ağrılara, üşütme, salgın, hava değişimleri gibi faktörler neden olur.

Tarhanalı tavuk şinitzel tarifi

Anadolu Mutfağı’nın vazgeçilmezlerinden tarhana, Batı’nın göz bebeği şinitzelle buluştu. Bu çıtır lezzetin tadına doyamayacaksınız…

Gıdaların tazeliğini koruma yolları

Çabuk bozulan gıdalarınızı, daha uzun süre taze tutabilmenin yollarını Şef Gizem Bozdağ anlattı.