Yarıyıl tatili bitiyor, uzmanlar uyum için uyarıyor
Okul dönemi pazartesi günü başlıyor. Uzmanlar okul dönemine girerken, uyku, beslenme ve çalışma disiplini açısından hazırlık yapılmasının faydalı olacağını belirtiyor.
Kalp krizinden sonra cinsel hayatın önemi
Kalp krizi geçirenler için bir süre cinsel hayatınıza ara vermeli ve kalp krizini önlemini anlamak için yaşam tarzınıza yön vermelisiniz.
İdeal kilo aralığının önemi
Yaz geliyor, ideal kilosuna ulaşmak isteyenler, diyetisyenlere ve spor salonlarına koşuyor. Egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bunu her zaman koruyabiliriz.
Doğru ayakkabı seçimi için öneriler
Yanlış ayakkabı seçimi anatomik yapısına uyum göstermeyen ayakkabıyı tercih etmek ise ayakta bazı deformasyonlara neden oluyor.
Azur her yerde bizimle beraber
Gülşen, yanından ayırmadığı oğlu Azur'la alışverişe çıktı.
İdeal kahvaltı saati nedir
Diyetisyen Banu Kazanç, günün en önemli öğünü olan kahvaltının saat kaçta yapılması gerektiğini açıkladı ve yenebilecek sağlıklı kahvaltı alternatiflerini sıraladı.
Çocuklar Çağla Şikel'i yordu
Sürekli çocukları Uzay ve Kuzey'le eğlenirken fotoğraflarını görmeye alıştığımız Çağla Şikel, sonunda bu yoğun tempoya yenik düştü.
Mevsim geçişleri için uzmanından öneriler
Dr. Orçun Orhun, mevsim geçişlerinde yapılacaklar konusunda önerilerde bulundu.
Bayramlar çocuk aile ilişkisini güçlendiriyor
Bayramlar, çocuklarda ailesiyle arasındaki bağı güçlendiriyor ve güven ortamı oluşturuyor.
Cem Yılmaz'dan Ebru Şallı'yı kızdıracak sözler
Ebru Şallı ile sürpriz bir aşka yelken açan Cem Yılmaz, Tarkan konserine eski eşi Ahu Yağtu ile gitti.