Yarıyıl tatili bitiyor, uzmanlar uyum için uyarıyor

Okul dönemi pazartesi günü başlıyor. Uzmanlar okul dönemine girerken, uyku, beslenme ve çalışma disiplini açısından hazırlık yapılmasının faydalı olacağını belirtiyor.

Kalp krizinden sonra cinsel hayatın önemi

Kalp krizi geçirenler için bir süre cinsel hayatınıza ara vermeli ve kalp krizini önlemini anlamak için yaşam tarzınıza yön vermelisiniz.

İdeal kilo aralığının önemi

Yaz geliyor, ideal kilosuna ulaşmak isteyenler, diyetisyenlere ve spor salonlarına koşuyor. Egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bunu her zaman koruyabiliriz.

Doğru ayakkabı seçimi için öneriler

Doğru ayakkabı seçimi için öneriler

Yanlış ayakkabı seçimi anatomik yapısına uyum göstermeyen ayakkabıyı tercih etmek ise ayakta bazı deformasyonlara neden oluyor.

Azur her yerde bizimle beraber

Azur her yerde bizimle beraber

Gülşen, yanından ayırmadığı oğlu Azur'la alışverişe çıktı.

İdeal kahvaltı saati nedir

Diyetisyen Banu Kazanç, günün en önemli öğünü olan kahvaltının saat kaçta yapılması gerektiğini açıkladı ve yenebilecek sağlıklı kahvaltı alternatiflerini sıraladı.

Çocuklar Çağla Şikel'i yordu

Sürekli çocukları Uzay ve Kuzey'le eğlenirken fotoğraflarını görmeye alıştığımız Çağla Şikel, sonunda bu yoğun tempoya yenik düştü.

Mevsim geçişleri için uzmanından öneriler

Dr. Orçun Orhun, mevsim geçişlerinde yapılacaklar konusunda önerilerde bulundu.

Bayramlar çocuk aile ilişkisini güçlendiriyor

Bayramlar, çocuklarda ailesiyle arasındaki bağı güçlendiriyor ve güven ortamı oluşturuyor.

Cem Yılmaz'dan Ebru Şallı'yı kızdıracak sözler

Ebru Şallı ile sürpriz bir aşka yelken açan Cem Yılmaz, Tarkan konserine eski eşi Ahu Yağtu ile gitti.