Çocukları sebzeleri denemeye zorlamayın, cesaretlendirin

Erken yaşta gelişen yeme alışkanlıkları yetişkinlikte de sürüyor. Çocuklara sebzeyi sevdirmek onların gelişimi açısından oldukça önemli ve özellikle okul öncesi dönem, çocukların sebzeleri keşfetmeleri için önemli bir zaman dilimi.

Tuz tüketimini azaltacak 10 pratik öneri

Prof. Dr. Tekin Akpolat, hipertansiyon, kalp, böbrek hastalıkları başta olmak üzere obezite, diyabet ve bazı kanser türlerinden korunmak amacıyla günlük tuz tüketimini 5 gram ile sınırlamak gerektiğini söylüyor.

Koronavirüs ile farenjit belirtileri benzerlik gösteriyor

Prof. Dr. Yavuz Selim Pata, boğazda yanma, batma, ağrı ve ateş ile ortaya çıkan farenjit ve koronavirüs enfeksiyonunun belirtileri arasındaki benzerlikler ve farklar hakkında bilgi verdi.

Eğilirken ortaya çıkan baş ağrısı  sinüzit olabilir

Eğilirken ortaya çıkan baş ağrısı sinüzit olabilir

Baş ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi belirtilerle ortaya çıkan sinüzit, özellikle kış aylarında görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının etkisi ile birlikte şiddetini artırıyor.

Ekşili köfte tarifi

Ekşili köfte tarifi

Çocukken bize köfteyi sevdiren, ansızın içerisinden çıkan küçük sürprizlerle kaseler dolusu yedirten, anne elinin değdiği en güzel lezzet: Ekşili Köfte

İmplant yaptırırken dikkat etmeniz gerekenler

Ağız, Çene ve Diş Cerrahisi Uzmanı Dr. Levent Uslucan, implant hakkında bilmeniz ve dikkat etmeniz gereken bilgileri verdi.

Zeytinyağı seçerken bunlara dikkat edin

Sağlıklı ve lezzetli bir seçim için zeytinyağının üretim tekniği, kokusu, tadı, rengi, markası ve ambalajı en önemli kontrol noktalarını oluşturuyor.

Yöresel kahvelerin özellikleri

Son yıllarda giderek daha fazla günlük hayatımızın bir parçası haline gelen yöresel kahvelerin lezzeti ve aroması, çekirdeklerin yetiştirildiği bölgeye göre değişiklik gösteriyor.

Gurme lezzetleriyle öne çıkan 5 ülke

Kırmızı et yemek için Kırgızistan’a, çikolatalı kek için Viyana’ya gider misiniz? Bu soruya ‘evet’ cevabı verenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Yeni nesil seyahat platformu Tripoki, gurme lezzetleriyle ön plana çıkan yurt dışı rotalarını yazdı.

Kaşarlı omlet tarifi

Kalabalık kahvaltı sofralarınız varsa, Kaşarlı Omlet bir lezzet şöleni. Ancak bir de bizim tarifimizle denemelisiniz…