Bu içecekler enerji deposu
Bu içecekleri içince yerinizde duramayacaksınız :)
Beslenme çantası tarifleri
Çocuğunuz okulda sağlıklı yiyecekler tüketsin, aşçısı da siz olun.
Regl dönemi ilkeleri
Regl döneminde hayat bitmiyor, kendini bırakmamak gerek!
Elveda göbek yağları
Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, göbek yağlarınıza veda edebilirsiniz.
Ağız kokusuna doğal çözümler
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, mutfağınızdaki besinlerle ağız kokusuna son verebileceğinizi söyleyerek, önemli bilgiler verdi.
1 haftada 3 kilo verdiren tarif
İşte daha hızlı yağ yakmanızı ve bir haftada 3 kilo kaybetmenizi o tarif.
Sahte tarçın nasıl anlaşılır
İşte sıklıkla kullandığımız tarçının sahte olup olmadığını anlamanın yolu.
Bal ve tarçının faydaları
Bağışıklıktan kiloya, sivilceden kalp hastalıklarına birçok şeye iyi geliyor.
Boğaz ağrısının baş düşmanları: Bal ve tarçın
Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, boğaz ağrısına veda edebilirsiniz.
Soğuk bitki çaylarıyla yazın da şifalanın
Prof. Dr. Ekrem Sezik, hem şifa veren hem de serinlik katan bitki çaylarının nasıl hazırlanacağına dair önerilerini paylaştı.