Beslenme çantası tarifleri

Çocuğunuz okulda sağlıklı yiyecekler tüketsin, aşçısı da siz olun.

Regl dönemi ilkeleri

Regl döneminde hayat bitmiyor, kendini bırakmamak gerek!

Elveda göbek yağları

Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, göbek yağlarınıza veda edebilirsiniz.

Ağız kokusuna doğal çözümler

Ağız kokusuna doğal çözümler

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, mutfağınızdaki besinlerle ağız kokusuna son verebileceğinizi söyleyerek, önemli bilgiler verdi.

1 haftada 3 kilo verdiren tarif

1 haftada 3 kilo verdiren tarif

İşte daha hızlı yağ yakmanızı ve bir haftada 3 kilo kaybetmenizi o tarif.

Sahte tarçın nasıl anlaşılır

İşte sıklıkla kullandığımız tarçının sahte olup olmadığını anlamanın yolu.

Bal ve tarçının faydaları

Bağışıklıktan kiloya, sivilceden kalp hastalıklarına birçok şeye iyi geliyor.

Boğaz ağrısının baş düşmanları: Bal ve tarçın

Doğanın bize sunduğu imkanlardan yararlanarak, boğaz ağrısına veda edebilirsiniz.

Soğuk bitki çaylarıyla yazın da şifalanın

Prof. Dr. Ekrem Sezik, hem şifa veren hem de serinlik katan bitki çaylarının nasıl hazırlanacağına dair önerilerini paylaştı.

Kilo vermek için sofranızdan eksik etmeyin

Bu yaz bu göbek eriyecek diyorsanız, sizi tarçınla tanıştıralım.