Ailedeki alerjik reaksiyonlar çocuklara miras olabilir

Çocuk Sağlığı ve Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, genetik faktörlere dayalı besin alerjisi hakkında bilmeniz gerekenleri anlatıyor.

Ufak değişikliklerle doğurganlığı artırmak mümkün

Günlük hayatımızda yapacağımız ufak değişikliklerle doğurganlık şansını artırmanın mümkün olduğunu belirten Doç. Dr. Betül Dündar, konu ile ilgili açıklamalarda bulundu.

Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin

Kahvaltının günün en önemli öğünlerin başında geldiğini söyleyen Dr. Fevzi Özgönül, kahvaltı sofralarından eksik edilmemesi gereken besinleri sıraladı.

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı desteklemek için öneriler

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı desteklemek için öneriler

Gıda Mühendisi Derya Kaya Bulut, havaların soğumasıyla artmaya başlayan mevsimsel hastalıkların önüne geçmek için bağışıklık sisteminizi destekleyecek besinleri anlattı.

Vegan Diyeti: Süt ürünleri dışında 5 kalsiyum kaynağı

Vegan Diyeti: Süt ürünleri dışında 5 kalsiyum kaynağı

Birincil kalsiyum kaynakları olan süt ve süt ürünlerini tüketemeyen vegan beslenme tarzına sahip kişiler ve laktoz intoleransı olanlar için alternatif kalsiyum kaynaklarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Serkan Sıtkı Şahin paylaştı.

Yaz mevsiminde formda kalma ipuçları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını anlatıyor.

Açıkta satılan süt ürünlerine dikkat

Koronavirüs döneminde beslenmenin sağlığın en önemli belirleyicisi olduğunu belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Taner Damcı, gıda güvenliği ile ilgili uyarılarda bulundu.

Besin alerjisinden korunmanın yolları

Son dönemlerde tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de besin alerjilerinin görülme sıklığı giderek artıyor.

Çocukların mutlaka yemesi gereken 10 besin

Çocukluk dönemindeki beslenme biçiminin yaşam boyu etkili olacağı düşünüldüğünde sağlıklı ve dengeli beslenme daha da ön plana çıkıyor.

Hastalıksavar besinlerle kışı zinde geçirin

Bağışıklık sistemini koruyan en etkili yöntem dengeli beslenmektir diyen Prof. Dr. İsmet Tamer, hasta olmamızı engelleyen besinleri bizler için sıraladı.