Evde uygulanabilecek pratik cilt ve saç bakım önerileri
Cilt ve saç bakımınızı, koronavirüs sürecinde evde yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey mutfağınızda bulunan doğal ürünleri nasıl kullanacağınızı bilmek...
Pandemide güvenli emzirme için 10 kural
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin, pandemide emzirmenin önemini ve güvenli bir emzirmenin kurallarını anlatarak önemli uyarılarda bulundu.
Pankreas kanserinin erken belirtileri ve önlemenin yolları
Her yıl binlerce ölüne neden olan pankreas kanseri, çoğu zaman belirgin semptomlarla kendini göstermez ancak önlemek için alabileceğiniz önlemler var.
Bebeklerin doyduğu nasıl anlaşılır
Emziren annelerin bebeğin yeterli beslenip, beslenmediği konusunda tereddüt yaşayabildiğini ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Korkmaz, bu konuda yapılabilecekleri anlattı.
Yüksek protein diyeti daha fazla yağ yakmanıza yardımcı olabilir
Yapılan yeni bir araştırmada, yüksek proteinli diyet uygulayanların önemli ölçüde daha fazla yağ yaktıkları bulundu.
Büyüme ve gelişmede devam sütü büyük önem taşıyor
Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Vildan Ertekin, büyümekte olan çocukların vitamin ve mineral ihtiyaçlarının arttığını ve beslenmelerinin devam sütleriyle desteklenmesi gerektiğini söyledi.
Anne sütü diyabet riskini düşürüyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Nazlı Karakullukcu Çebi, anne sütünün bebekler için çok önemli olduğunu belirterek, anne sütünün her iki tip diyabet riskini de düşürdüğünü söyledi.
Sivilce izlerinden nasıl kurtulunur: Lekesiz cilt için 5 yüz maskesi
Sivilce izlerinden kurtulmak zor olabilir ancak evde yapabileceğiniz bu yüz maskeleri cildiniz için adeta harikalar yaratacak...
Laktoz intoleransı hakkında bilinmeyenler
Diyetisyen Salih Gürel, laktoz intoleransı ve vücudumuz üzerindeki etkileri konusu hakkında önemli bilgiler verdi.
Son cilt bakım trendi: Probiyotikli kremler
Probiyotiklerin sivilce ve egzama oluşumunu önlemeye yardımcı olduğunu ve nem dengesini düzenlediğini ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, probiyotikli ürünlerin kullanımı hakkında bilgi verdi.