Birincil kalsiyum kaynakları olan süt ve süt ürünlerini tüketemeyen vegan beslenme tarzına sahip kişiler ve laktoz intoleransı olanlar için alternatif kalsiyum kaynaklarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Serkan Sıtkı Şahin paylaştı.
Hamilelik sonrası beslenme, anne sağlığı ve bebeğin büyümesi ve gelişmesinde çok önemli bir rol oynar. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, doğumdan hemen sonra diyetin nasıl ayarlanması gerektiği konusunda ipuçları verdi.
Prof. Dr. Neriman İnanç, çocuk ve yetişkinlerin düzenli olarak günde 2 bardak süt içerek, günlük mineral ihtiyacının tamamını karşılayabileceğini söyledi.
Doğal malzemelerle hazırlayacağınız bir ev yapımı çaydan daha lezzetli ne olabilir?
Koronavirüs döneminde beslenmenin sağlığın en önemli belirleyicisi olduğunu belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Taner Damcı, gıda güvenliği ile ilgili uyarılarda bulundu.
A, B6 ve C vitamini içeren karpuz, cilt bakımı için mucize bir meyvedir ve zengin su içeriğiyle harika bir nemlendirici olarak görev yapabilir. İşte karpuzun cilt sağlığı faydaları ve evde yapabileceğiniz karpuz cilt maskeleri.
Besin alerjilerinin görülme sıklığının arttığını belirten Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, özellikle bayramda çok sık tüketilen besinler hakkında uyarılarda bulundu.
Tıkanmış gözenekleri temizlemek ve cilt lekelerinden kurtulmak için evde yapabileceğiniz 5 doğal maskeyi sizin için derledik...
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, susuz kalmanın deride kuruluk, gerginlik ve kaşıntı hissi, pütürlü bir görünüm, pullanma, ince çizgiler ve çatlaklars yol açabileceğini söyleyerek önerilerde bulundu.
Türkiye’de 5. kez gerçekleştirilen ve tüketicilerinin oylarıyla seçilen “Yılın Ürünleri”, online oalrak gerçekleştirilen ödül töreniyle açıklandı.
