Anne sütü diyabet riskini düşürüyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Nazlı Karakullukcu Çebi, anne sütünün bebekler için çok önemli olduğunu belirterek, anne sütünün her iki tip diyabet riskini de düşürdüğünü söyledi.

Sivilce izlerinden nasıl kurtulunur: Lekesiz cilt için 5 yüz maskesi

Sivilce izlerinden kurtulmak zor olabilir ancak evde yapabileceğiniz bu yüz maskeleri cildiniz için adeta harikalar yaratacak...

Laktoz intoleransı hakkında bilinmeyenler

Diyetisyen Salih Gürel, laktoz intoleransı ve vücudumuz üzerindeki etkileri konusu hakkında önemli bilgiler verdi.

Son cilt bakım trendi: Probiyotikli kremler

Son cilt bakım trendi: Probiyotikli kremler

Probiyotiklerin sivilce ve egzama oluşumunu önlemeye yardımcı olduğunu ve nem dengesini düzenlediğini ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, probiyotikli ürünlerin kullanımı hakkında bilgi verdi.

Soğuk havalara özel, balla yapılabilecek içecekler

Soğuk havalara özel, balla yapılabilecek içecekler

Soğuk havaların kapımızı çaldığı şu günlerde dünya koronavirüs ve solunum yolu enfeksiyonları ile boğuşuyor. Bal Gurmesi Ahmet Bağran Aksoy, kış mevsiminin olumsuz etkilerine karşı vücudun direncini artırmak amacıyla özel ballı içecek tarifleri paylaştı.

Emzirmek ruhsal gelişim için büyük önem taşıyor

Kadın Doğum Hemşiresi Müge Pelin Düzgün, emzirme sürecinin yalnızca fiziksel sağlık için değil, ruhsal yönden de anne ve bebek açısından büyük bir öneme sahip olduğunu ifade etti.

Dişlerinizi daha beyaz gösterecek 6 makyaj hilesi

Ünlüler her zaman bu kadar parlak, mükemmel beyaz gülümsemelere sahip olmayı nasıl başarıyor? Birçoğu diş hekiminde saatler geçiriyor olabilir, ancak bunun yerine birkaç basit makyaj numarası kullananlar da var...

Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için öneriler

Çocukların bağışıklık sistemini korumak için ailelerin yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Filiz Bakar, çocukların bağışıklığını güçlendirmek için tüketmesi ve uzak durması gereken besinleri sıraladı.

Hindistan cevizi sütünün olağanüstü güzellik faydaları

Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz Hindistan cevizi sütü ile saçınız ve cildiniz için harikalar yaratabilirsiniz. İşte Hindistan cevizi sütünün güzellik faydaları ve 2 harika güzellik maskesi tarifi...

Bitkilerden alamayacağınız 7 besin

Vegan ve vejeteryan diyetler sağlıklı beslenme yollarıdır ancak birkaç besin maddesinin bitkisel gıdalardan yeterli miktarda alınması ya zor ya da imkansızdır.