Havalı ve özgüvenli: Güneş Aslan burcuna geçti

22 Temmuz itibarıyla Güneş Aslan burcuna geçti ve 22 Ağustos tarihine kadar Aslan burcunda ilerlemesine devam edecek.

Ozan Güven'den ilk açıklama

Sevgilisi Deniz Bulutsuz'a şiddet uyguladığı iddialarından sonra ilk kez konuşan Ozan Güven, "Şiddet, ister fiziksel, ister ruhsal, ister sosyal olsun kabul edilmemelidir" ifadelerini kullandı.

Depresyonu yenmek için 5 basit yöntem

Her şey yolunda gibi görünse ve işler “harika” olsa bile depresyon sinsice sizi yakalayabilir. Depresyon belirtileri yaşadığınız anda bu 5 basit yöntemle belirtileri hafifletebilmek mümkün...

Baş ağrılarının sebebi göz problemleri olabilir

Baş ağrılarının sebebi göz problemleri olabilir

Göz bozukluklarına bağlı olarak göz çevresinde huzursuzluk ve gerginlik ile ortaya çıkan baş ağrıları, 'astenopi'nin habercisi olabilir.

Koronavirüs müzik dinleme alışkanlıklarımızı da değiştirdi

Koronavirüs müzik dinleme alışkanlıklarımızı da değiştirdi

"Covid-19 Döneminde Değişen Müzik Dinleme Alışkanlıkları Araştırması" koronavirüs sürecinde, sosyal değişikliklerle birlikte müzik dinleme alışkanlıklarımızın da değiştiğini gösterdi.

Salgından sonra uyum bozukluğu ortaya çıkabilir

Karantina döneminden sonra uyum bozukluğu gibi psikolojik rahatsızlıkların görülebileceğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Oya Mortan Sevi, "Uyum bozukluğu, ilk 3 ay içinde yaşanan yoğun duygusal ve davranışsal sorunları içerebilir" dedi.

Kişisel bakımınızı ihmal etmeyin

Koronavirüs salgını nedeniyle uzun süre evde vakit geçirirken, kişisel bakımın kişiyi daha iyi hissettirdiğini söyleyen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pervin Sevda Bıkmaz, önemli uyarılarda bulundu.

2020 Satürn Retrosu'nun etkileri

Yaklaşık olarak 4,5 ay sürecek olan Satürn Retrosu, bizi bir dizi sınavdan geçirmeye hazırlanıyor. Peki, hangi alanlarda Satürn Retrosu'nu deneyimleyeceğiz? Astrolog Ceylin Çelebi, 2020 Satürn Retrosu'nun etkilerini yazdı.

Negatif düşüncelerden sıyrılmanın 6 yolu

Koronavirüs salgını sürecinde öncelikle beden ve ruh sağlığının korumanın önemini biliyoruz. Negatif zamanlarla baş etmenizi sağlayacak 6 öneriyi sizler için hazırladık…

Sosyal izolasyon sırasında zihinsel ve duygusal sağlığınızı korumanın yolları

Sosyal izolasyon sırasında dinlenmeye, rahatlamaya çalışın ve kafanızdaki "evde kilitli kalma" kavramının anlamını değiştirerek bu süre zarfındaki hissettiğinizi geliştirin.