Babaanne çayı ile kış hastalıklarından korunun

İçinde bulunduğumuz mevsim itibariyle sıkça yaşanan salgın hastalıklara çözüm eskilerden yani babanne çayından geliyor.

Bağışıklık sistemi düşük olanlar için tavsiyeler

Mevsim değişikliğinin yaşandığı şu günlerde, salgın hastalıklara yakalanmak istemeyenler için uzmanlar kakule ve tarçın gibi bitkilerden yapılacak çayları önerdi.

Çocuğunuzun beslenme çantasında mutlaka süt bulundurun

Okul başarısını olumlu etkilediği bilinen, kalsiyum ve mineral zengini sütü çocuğunuzun beslenme çantasında mutlaka bulundurun.

Dövmesi olanlar daha sağlıklı

Dövmesi olanlar daha sağlıklı

Yapılan yeni bir araştırma vücuttaki dövme sayısı arttıkça bağışıklık sisteminin olumlu olarak etkilendiğini gösterdi.

Sağlıklı yaşam için beslenme önerileri

Sağlıklı yaşam için beslenme önerileri

Ani ısı değişikliklerinde hastalıklardan korunmak için beslenme düzeninizde dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var.

Çocuklarda öksürüğü azaltacak 4 öneri

Hemen hemen her çocuğun öksürük krizlerine yakalandığı şu günlerde doğal yöntemler uygulayarak çocuklarınızı rahatlatabilirsiniz.

Kış çayı hazırlama rehberi

Grip ve soğuk algınlığının herkesi etkisi altına aldığı şu günlerde bitki çaylarının nasıl demlenmesi ve tüketilmesi gerektiği konusunda önemli ipuçları sizi bekliyor.

Kış hastalıklarının şifası limonatada

Yaz aylarında serinletmesi için sıkça tüketilen limonata, kış aylarında da şifa dağıtıyor.

Soğuk havalara sıcak içecekler

Soğuk karlı kış günlerine karşı hazırlanacak, bağışıklık sisteminizi güçlü tutacak bitki çayları...

Tarçın yağ yakıyor

Kışın özellikle sıcak içeceklerle tükettiğiniz tarçının aynı zamanda bir yağ yakıcı olduğunu biliyor muydunuz?