Kış aylarında gözleri korumak için ipuçları

Havaların soğuması ve nem miktarının belirgin olarak azalmasının göz sağlığımızı olumsuz etkileyebileceğini belirten Prof. Dr. Uğur Emrah Altıparmak, kış aylarında gözleri korumak için ipuçları paylaştı.

Sonbaharda sağlıklı bir cilt için 10 ipucu

Sıcaklık değişiklikleri cilt esnekliği, kuruluk ve mevsimsel lekelerin kalıcı olmasına neden olabilir. Ancak doğru bakım ipuçları ile tüm bunları engellemek mümkün. İşte sonbaharda sağlıklı bir cilt için 10 ipucu.

Soğuk bir duşun cildiniz için yapabileceği 5 harika şey

Soğuk bir duş almanın enerji seviyelerini artırmaktan daha kolay uyanmaya kadar birçok yararı olduğunu biliyoruz. Peki, cildiniz için yapabileceklerinden haberdar mısınız?

Gül budama ipuçları: Yaz aylarında gül budanır mı

Gül budama ipuçları: Yaz aylarında gül budanır mı

Duruşları, kokuları ve hissettirdikleriyle vazgeçilmez çiçeklerimiz arasında olan güller, kendiniz yetiştirmek istediğinizde nasıl yapacağınızı biliyor musunuz?

Koronavirüs ile ilgili doğru bilinen 9 yanlış

Koronavirüs ile ilgili doğru bilinen 9 yanlış

Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu tarafından koronavirüs hakkında doğru bilinen 9 yanlış listelendi.

Uyku için en iyi sıcaklık nedir

Vücut sıcaklığına uygun, rahat bir ortamda olmak sağlıklı bir uyku için şarttır. Peki sağlıklı uyku için ideal sıcaklık nedir?

Soğuk havalarda ağız hijyenine dikkat

Dr. Aslı Patır Münevveroğlu, soğuk havalarda grip virüsünün ağız yoluyla çok kolay bulaşabildiğini belirterek sağlığın korunması için ağız hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Dişlerin fark edilmeyen düşmanı: Asit erozyonu

Gün içinde öğünlerin yanında sık sık tüketilen asitli ve soğuk içecekler dişle temas ettiğinde zamanla diş minesinin aşınmasına sebep oluyor. Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, diş erozyonu hakkında merak edilenleri anlatıyor.

Hava durumuna göre giyinmek ağrıları azaltıyor

Yavaş yavaş sonbaharın sıcak günlerinden soğuk günlerine doğru yol aldığımız ve hekime en sık başvuru sebeplerinden birinin bel ve boyun ağrıları olduğu bu günlerde takvime göre değil, hava durumuna göre giyinmek ağrıları azaltıyor.

Somon füme bruschetta tarifi

Vazgeçilmez yeşilimiz avokado ile yapacağınız bu eşsiz sosla hazırlanmış somon fümenin lezzetine doyum olmuyor. Bizden söylemesi!