Şeker tüketimini azaltmanın 7 yolu

Her yaş grubu özelinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açan şeker tüketimini azaltmanın ve günlük hayattan çıkarmanın ipuçlarını listeledik...

Şehir insanının en büyük sorunu biyolojik işsizlik

Beslenmeyle ilgili glüten alerjisi gibi yeni terimler ortaya çıktığını aktaran Prof. Dr. Sinan Canan, “Yiyecek bolluğumuzu bu tip terimlere indirgeyerek seçici ve sağlıklı besleniyormuşuz gibi geliyor. Ama bedenin neye ihtiyacı olduğunu bilemiyoruz" dedi.

Evde uygulanabilecek pratik cilt ve saç bakım önerileri

Cilt ve saç bakımınızı, koronavirüs sürecinde evde yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey mutfağınızda bulunan doğal ürünleri nasıl kullanacağınızı bilmek...

Pankreas kanserinin erken belirtileri ve önlemenin yolları

Pankreas kanserinin erken belirtileri ve önlemenin yolları

Her yıl binlerce ölüne neden olan pankreas kanseri, çoğu zaman belirgin semptomlarla kendini göstermez ancak önlemek için alabileceğiniz önlemler var.

Diyabetik ayak nedir ve nasıl önlenebilir

Diyabetik ayak nedir ve nasıl önlenebilir

Diyabet hastalarında görülen diyabetik ayak hakkında bilgi veren Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu, hastalığın önlenmesi konusunda diyetin önemine dikkat çekti.

Koronavirüs kan şekerinde bozulmaya neden olabiliyor

Prof. Dr. İlhan Tarkun, koronavirüsün sebep olduğu hastalığın diyabetli kişilerde daha ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini belirterek, "Virüs bulaşmış diyabetli kişilerin kan şekeri kontrollerinde bir bozulma görülebileceği için birtakım önlemler alınmalı" dedi.

Her zaman yorgun hissetmenizin 7 nedeni

Bütün gün halsiz hissetmenizin birçok nedeni olabilir. Kronik yorgunluk ayrıca bir dizi sağlık probleminin ilk belirtisi olarak karşınıza çıkabilir. Ancak günlük yaşamınızda yapacağınız küçük değişikliklerle yaşadığınız yorgunluğu önleyebilmeniz mümkün.

Hafızanızı güçlendirmeye yardımcı olacak 9 yiyecek

Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, beyninizi güçlendirmeye ve hafızanızı geliştirmeye yardımcı olacak 9 harika besini sıraladı.

Gebelik diyabetinin belirtileri

Fazla yemek yeme, fazla su içme ve fazla idrara çıkma gibi belirtilerin gebelik diyabetine işaret edebileceğini belirten Opr. Dr. Düzgün Korkmaz, gebelik diyabeti hakkında uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

Kusursuz bir cilt için 4 meyve maskesi

Çoğumuz meyve ve sebzelerin sağlığımız için iyi olduğunu biliyoruz. Peki, cildiniz için harikalar yaratabileceğini biliyor musunuz? İşte kusursuz bir cilt için en sevdiğimiz meyve maskeleri...