Doymama hissinin nedenleri
Nedensiz ve zamansız bir şekilde sürekli açlık mı hissediyorsunuz? Sürekli açlık hissinin nedeni muhtemelen yaşam tarzınızla ilgili…
Çocuklarda şaşılık genetik olabilir
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. İlke Bahçeci Şimşek, çocuklarda görülebilen şaşılıkta genetiğin etkili olabileceğini söyledi.
Detokslarla ilgili doğru ve yanlışlar
Detoks yapmak gerçekten mantıklı mı? Yoksa kaybettiğiniz kilolar daha sonra tekrar geri mi gelecek? Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, detokslarla ilgili doğru ve yanlışları sıraladı.
Pirinç, dolaşım sistemi ve kalbin dostu
Dengeli beslenme, günümüzde gittikçe daha da önemli bir konu haline gelirken, insanlar yemek seçimlerinde lezzetli olduğu kadar sağlıklı ürünleri tüketmeye özen gösteriyor.
Migren kadınlarda daha sık görülüyor
Nöroloji Kliniğinden Uzm. Dr. Nurşen Borand, migrenin kadınlarda erkeklerden daha sık görüldüğünü ifade ederek, birçok insanın yaşam kalitesini düşüren migren hakkında bilgiler verdi.
İlişkinizin sizi duygusal olarak tükettiğini gösteren 6 işaret
Bir ilişki yokuş aşağı gittiğinde itiraf etmek asla kolay olmasa da, bazı fedakarlıkların tamamen tüketildiğinin farkında olmak önemlidir...
Kişi tacize uğradığında ne yapmalı
Psikolojik taciz, cinsel taciz, kabadayılık veya takipçilik... Avukat Elvan Kılıç, "Kişi tacize uğradığında ne yapmalıdır?" sorusunu cevaplıyor...
Kilo vermek için yürüyüş hakkında bilmeniz gerekenler
Zayıflamak için yapılan egzersizler söz konusu olduğunda, yürüyüş tamamen önemsiz görülür ancak artık bu algıyı değiştirmenin zamanı geldi.
Vitamin eksiklikleri zihinsel sağlığınıza zarar verebilir
Vücudun sağlıklı işleyişi için uygun besin maddelerine ihtiyacımız olduğunu biliyoruz. Ama zihinsel sağlığımıza gerçekten ne kadar etkisi var?
Ağrılar vücudun uyarı sistemidir
Vücudumuzda birçok hastalığın ağrıyla kendini belli ettiğini söyleyen Dr. Mehmet Ağırman, bir uzmana danışmadan yaptırılan masajlara karşı uyardı.