Olumsuz duygularınız fizyolojik sorunlara yol açabilir

Yaşanan zorlayıcı duygu ve durumların görmezden gelinmesi sorunların daha da derinleşip çözümünün zorlaşmasına neden olabiliyor. Uzm. Psikolog Gizem Çeviker Coşkun, pandeminin zorlayıcı psikolojik etkileri ve bu süreçte dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Doğum sırasında anne ve bebek ölümleri üç kat arttı

Dünyanın dört bir yanında Covid-19 hastalığıyla mücadele sürerken, kadınların cinsel sağlık ve üreme sağlığı hakları daha da kırılgan hale geldi.

Hareketsizlik ruhen de hastalık yapıyor

Dr. Ahmet İnal, pandemi döneminde evde zaman geçiren insanların sıkıldığını, bu dönemde sadece beslenme değil spora da önem verilmesi gerektiğini söyledi.

İnternetteki psikolojik testler kişilerin ruh sağlığını olumsuz etkiliyor

İnternetteki psikolojik testler kişilerin ruh sağlığını olumsuz etkiliyor

Son yıllarda internet üzerinden yapılan psikolojik testler hemen hemen herkes üzerinde merak uyandırıyor. Bu tarz testlerin bireyleri yanlış yönlendirebileceğini ve güvenirliğinin ispat edilmediğini belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Rümeysa Alaca, uyarılarda bulundu.

Bipolar bozukluğu olduğunu düşündüren 10 durum

Bipolar bozukluğu olduğunu düşündüren 10 durum

Bipolar bozukluk son günlerde farkındalığı artmış psikolojik bir hastalıktır. Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, bipolar bozukluk ve belirtileri hakkında bilgi verdi.

Pandemi kadınların yükünü artırdı

Pandemi sürecinde kadınların ailedeki yüklerinin çok arttığına dikkat çeken uzmanlar, bu durumun travmalara ve tükenmişlik sendromuna yol açtığını vurguluyor.

Sağlığınız için kedi sevin

Çikolata yemek yerine evcil hayvan beslemenin faydalarından bahseden Klinik Psikolog İrem Burcu Kurşun, evcil hayvanların oksitosin hormonunuz artırdığını söyledi.

Salgın döneminde anne ve babalar için rahatlatıcı öneriler

Anne ve babalar salgın döneminde kendi psikolojilerini korumak adına neler yapabilirler? Klinik Psikolog Naz Tanoğlu, salgında anne ve babalara özel tüyolar vererek önerilerde bulundu.

Salgında ruh sağlığını korumanın yolları

"Geldiğimiz duruma bir nevi ruh sağlığı pandemisi bile diyebiliriz" diyen Klinik Psikolog Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu, koronavirüs salgını sürecinde ruh sağlığını korumanın yollarını anlattı.

Evcil hayvanınızın depresyonda olabileceğinin 9 işareti

Biz insanlar, akıl sağlığının önemi konusunun giderek daha fazla farkına varıyoruz ve anksiyete ve depresyon belirtilerini fark etmek için uğraşıyoruz. Ancak evcil hayvanınızın zihinsel sağlığı hakkında düşünmeyi hiç denediniz mi?