Korona günlerinde psikolojik olarak korunmanın 10 yolu

Psikolog Merve Kına, tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgınından korunurken açığa çıkan kaygı bozukluklarından ve alınabilecek önlemlerden bahsetti.

Sosyal izolasyonda psikolojik sağlık için öneriler

Uzman Klinik Psikolog Dila Özçelik, sokağa çıkma kısıtlamaları sürecinin sağlıklı atlatılması konusunda dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Hamilelikte koronavirüsün psikolojik etkilerinden korunmanın yolları

Uzman Klinik Psikolog Merve Kırna, hamilelik döneminde psikolojiyi koronavirüsün olumsuz etkilerine karşı korumak için önerilerde bulundu.

Ellerimizi yüzümüze götürmekten nasıl vazgeçeriz

Ellerimizi yüzümüze götürmekten nasıl vazgeçeriz

Psikolog Dila Özçelik, koronavirüse karşı alınması gereken önlemlerin başında gelen elimizi yüzümüze götürme güdüsünden kurtulmanın yollarını anlattı.

Hareketsiz kalan çocuklar 18 yaşından sonra depresyona girebiliyor

Hareketsiz kalan çocuklar 18 yaşından sonra depresyona girebiliyor

Günümüzde birçok sağlık problemine yol açan hareketsiz yaşamın etkilerinden bahseden Prof. Dr. Cebrail Kısa, bu yaşam tarzının yetişkinlik döneminde depresyona neden olduğunun altını çizdi.

Cinsel istismara maruz kalan çocuk utanıyor ve saklıyor

Cinsel istismarın bireyin ruh sağlığında oluşturduğu tahribatın uzun süre devam eden etkilerine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Esma Uygun herkesin travmaya tepkisinin farklı olduğunu söyledi.

Antisosyal insanların beyinleri daha küçük

Bilim insanlarının son günlerde antisosyal davranış bozukluğu gösterenlerin beyinlerinin küçük olduğunu ortaya koydukları söyleniyor.

Panik atak için bu belirtilere dikkat edin

Psikolog Elçin Akdeniz, günümüzde birçok kişinin korkulu rüyasına dönüşen panik atak rahatsızlığı hakkındaki soruları yanıtladı.

Çocuğunuza küsmeyin

Şiddetin pek çok şekli ve derecesi olduğunu belirten Psikolog Müjde Yahşi, çocuğa küsmenin de en sinsi psikolojik şiddetlerin başında geldiğini söyledi.

Sigara bağımlılarına tavsiye: Bir kerede bırakın

Prof. Dr. Erdoğan Kunter, sigarayı bırakmada en kesin yolun bireyin çekeceği zorlukların farkında olarak ve ara vermeden bir kerede bırakması olduğunu söyledi.