Hastalıklardan korunmak için portakal suyu tüketin

Mevsim değişiklikleri, hastalıkları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, bu dönemlerde hastalıktan korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun tüketilmesini öneriyor.

Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için öneriler

Çocukların bağışıklık sistemini korumak için ailelerin yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Filiz Bakar, çocukların bağışıklığını güçlendirmek için tüketmesi ve uzak durması gereken besinleri sıraladı.

Ayvalı kereviz tarifi

Anneannelerimizden miras en güzel lezzetlerden biri olan ayvalı kereviz, kış aylarının vazgeçilmezlerinden olmaya geliyor…

Hangi meyve suyunu ne için içmeli

Hangi meyve suyunu ne için içmeli

Güçlü bir bağışıklık sistemi için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından güçlü meyve sularının tüketilmesi öneriliyor.

Yeşil çayın sırları

Yeşil çayın sırları

Uzun ömürlü insanların en önemli sırlarından biri yeşil çay tüketimi. Peki yeşil çayın sırları neler?

Bir bardak portakal suyu sana yeter

Uzmanlar hastalıktan korunmak ve vücut direncini artırmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini öneriyor.

Portakal suyu içerek gripten korunun

Prof. Dr. Neriman İnanç, hastalıklardan korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun her gün içilmesini önerdi.

Tırnakları hızlı uzatan 8 kür tarifi

İşte tırnaklarınızın hızlı uzaması için uygulamanız gereken kürler...

Meyve suyu tüketerek sindirimi kolaylaştırın

Her gün yemeklerden sonra düzenli olarak 1 bardak meyve suyu tüketmek sindirimi kolaylaştırıyor.

Öksürüğü kesen doğal karışımlar

İşte hastalık sonrası sizi rahatsız eden, bazen de gıcık olarak devam eden öksürüğü geçirebileceğiniz doğal karışımlar.