Panik atakla baş etmenin yolu

Panik bozukluk semptomları toplumda en sık rastlanan şikayetlerin başında geliyor. Uzm. Psikolog Ani Eryorulmaz, panik bozukluğunun belirtilerini ve alınması gereken önlemleri anlatıyor.

Stres dönemlerinde, ya da bireyin farkında olmadan yaşadığı zorluklar karşısında vücudu haberdar etmek için ön uyarı sistemi devreye giriyor. Araştırmalar oranının kadınlarda erkeklere göre en az iki kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Uzman Psikolog Ani Eryorulmaz, panik bozuklukları ve baş etme yöntemlerini inceledi.

Yorumlar

YORUM YAZ
Doğrulama kodunu yandaki kutuya giriniz :