Yarıyıl tatilinde çocuğa sosyalleşme imkanı tanıyın

Bu yıl diğer yıllardan farklı olarak evimizde zaman geçirmemizi gerektiren bir yarıyıl tatili dönemine girdik. Bu dönemde özellikle ebeveynlere önemli görevler düştüğünü belirten Uzm. Kl. Psk. Nermin Erdoğan, ailece yapılacak etkinliklerle hem kaliteli zaman geçirilebileceğini hem de aile içi iletişimin güçlendirilebileceğini hatırlattı.

Yarıyıl tatilini verimli geçirmenin yolları

Tatil sürecinde ailelerin dikkatli olmaları gereken bazı noktalar olduğunu ifade eden PDR Uzmanı Sibel Durak, yarıyıl tatilini verimli geçirmenin yollarını anlattı.

Ebeveynlere ara tatil önerileri

Çocukların pandemi döneminde hem sosyal izolasyon hem de uzaktan eğitimle zorlu bir sürece girdiğini aktaran uzmanlar, ailelere çocuklarından başarı beklentisini düşük tutmalarını öneriyor.

Koronavirüs kaygısıyla mücadele etmenin yolları

Koronavirüs kaygısıyla mücadele etmenin yolları

Kaygının yönetilememesi durumunda bazı kişilerde psikolojik bir rahatsızlık olan ‘yalancı koronavirüs’ün ortaya çıktığını söyleyen Klinik Psikolog Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu, koronavirüs kaygısıyla mücadele etmenin yollarını anlattı.

Pandemide artan hayvanlardaki parazit vakalarına dikkat

Pandemide artan hayvanlardaki parazit vakalarına dikkat

Veterinerlik Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serkal Gazyağcı, çiğ et ya da sakatat ile beslemenin özellikle köpeklerin vücudunda parazit meydana getirdiğini, bunun da insan vücudunda kist oluşmasına neden olduğunu belirtti.

Pandemi sürecinde uyku problemleri arttı; bazıları ölümle bile sonuçlanabilir

Kişilerin günlük düzenlerinin bozulması ile uykuda sürelerinde kayma, enfeksiyona bağlı uyku bozuklukları gibi sorunlar yaşadığını söyleyen Prof. Dr. Muhammed Akkoyunlu, koronavirüs pandemisinde uyku problemi yaşayan kişilerde artış olduğunu dile getirdi.

Bebeğiniz uyumuyorsa yorgun olabilir

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıları bölümünden Uzm. Dr. Emin Çağlar, bebeklerde ve çocuklarda sıkça karşılaşılan uyku bozukluklarına karşı aileleri uyardı.

Pandemi döneminde evde egzersiz yapmak bağışıklığı güçlendirir

Pandemi nedeniyle hareketsizliğin arttığını belirterek Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sinan Karaoğlu, bu dönemde evde egzersiz yapmanın önemine değindi.

Uzaktan çalışanların yüzde 68’i tükenmişlik hissi yaşıyor

Araştırmalara göre pandemi sürecinde pek çok şirketin kalıcı olarak benimsediği uzaktan çalışma yöntemi, çalışanlarda tükenmişlik hissine neden oluyor.

Omurga sağlığını korumak için 10 etkili ipucu

Koronavirüs salgını sürecinde evde kalma sürelerinin uzaması ve hareketsiz yaşam, omurga sağlığını olumsuz yönde etkiledi. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Berna Tander, salgın döneminde omurga sağlığını korumak için 10 etkili ipucu paylaştı.