Sınav kaygısı ile baş etmenin yolları

Sınav kaygısının çocuğun günlük yaşamını, okul başarısını etkilediğini belirten Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Seher Akbaş sınava girecek gençlerin ailelerine önemli tavsiyelerde bulundu.

Balık Burcunda Yeniay: Olumlu gelişmeler yakın

13 Mart 2021 tarihinde Balık burcunun 23 derecesinde saat 13:21’de bir yeniay meydana geliyor olacak. Astrolog Ceylin Çelebi, Balık Burcunda Yeniay'ın tüm etkilerini Kadın ve Kadın takipçileri için değerlendirdi.

Hayatın anlamı, kuşaklara göre farklılaşıyor

Hayatın anlamı nedir? sorusuna tarih boyunca herkesi tatmin edecek düzeyde bir cevap verilemedi. Doç. Dr. Tayfun Doğan, “Soruyu ‘Hayatın anlamı nedir?’ diye değil de ‘Hayatımın anlamı nedir?’ diye sınırlandırırsak cevap verebiliriz. Hayatın anlamı kuşaklara göre değişiyor. Anlam arayışı varoluşumuzun önemli bir parçası ve bilinçli ya da bilinçsiz i

Özgüveninizi arttırmanın 10 yolu

Özgüveninizi arttırmanın 10 yolu

Kendinize olan güveninizi artırmak için kullanabileceğiniz birçok farklı teknik vardır ve bu basit 10 strateji ile özgüven duygunuzu geliştirebilirsiniz...

Anksiyete başladığında kendinizi hızlıca sakinleştirmenin 4 yolu

Anksiyete başladığında kendinizi hızlıca sakinleştirmenin 4 yolu

Bir sunum, bir ilk buluşma veya yeni bir işten önce... Sinirlerimiz tam da kendimize en çok güvenmemiz gerektiğinde bir şekilde bozulabilir. İşte tam da bu tarz anksiyetenin başladığı anlarda kendinizi hızlıca sakinleştirmenin 4 yolunu sizin için derledik...

17 Eylül Başak burcunda yeniay

Genel olarak tüm burçları olumlu olarak etkileyecek olan Başak burcunda yeniayın tüm etkilerini Astrolog Ceylin Çelebi, KadınveKadın takipçileri için değerlendirdi.

Hareketsiz kalan çocuklar 18 yaşından sonra depresyona girebiliyor

Günümüzde birçok sağlık problemine yol açan hareketsiz yaşamın etkilerinden bahseden Prof. Dr. Cebrail Kısa, bu yaşam tarzının yetişkinlik döneminde depresyona neden olduğunun altını çizdi.

Stres, bazen iyi gelebilir

Hayatımızın her anında yanımızda olan stres, bazı durumlarda olumlu sonuçlar için bize yardımcı olabilir. Nasıl mı? Gelin birlikte bakalım...

İşe gitme motivasyonu nasıl kazanılır

Dünya çapında yapılan bir ankete göre çalışanların %85'i işinden nefret ediyor. Peki her gün işe gitme motivasyonu nasıl kazanılır? İşte detaylar...

En kötü günlerinizde bile mutlu olabilmenin 10 yolu

Depresyon veya yalnızlıkla savaşıyor olabilir ya da sadece daha mutlu olmak istiyor olabilirsiniz, ruh halinizi iyileştirmek için yapabileceğiniz birkaç basit şey var...