Venüs Yengeç burcuna geçiyor: Evlilik kararlarına dikkat

Bugün başlayacak olan ve 6 Eylül Pazar gününe kadar sürecek olan seyahatin etkilerini Astrolog Ceylin Çelebi, Kadın ve Kadın takipçileri için değerlendirdi.

Hayatınızı yönlendirmenin yolu alışkanlıklarınızdan geçiyor

Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber, kazandığımız alışkanlıkların hayatımız üzerindeki etkilerini ve yeniden yön verebilmenin yollarını anlattı.

Diyet yaparken sıkça yapılan hatalar

Diyetlerin kişiye özel hazırlandığını söyleyen Dyt. Gizem Gençyürek, diyet yaparken hataya düşmemek için dikkat edilmesi gereken hususlara ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.

Motivasyona ihtiyaç duyanlar için ilham verici 10 kitap

Motivasyona ihtiyaç duyanlar için ilham verici 10 kitap

İçinde bulunduğumuz bu zor salgın günlerinde motivasyona ihtiyaç duyanlar için çok ilgi gören kitaplarından oluşan ilham verici bir seçki hazırladık...

Evde çalışma alanınızı küçük dokunuşlarla konforlu hale getirin

Evde çalışma alanınızı küçük dokunuşlarla konforlu hale getirin

Y. Mimar Feza Ökten Koca, evlerimizden çalıştığımız bugünlerde verimliliği ve motivasyonu artırmak için mimari açıdan dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı.

Evdeyken spor yapmayı ihmal etmeyin

Koronavirüs salgını nedeniyle toplumun çoğu tüm gününü evde geçiriyor. Peki, hareketsizliği önlemek için evde sporunuza devam ediyor musunuz?

İlksen Utlu ile Mindfulness eğitimi üzerine konuşmaya devam ediyoruz

Mindfulness Eğitmeni İlksen Utlu ile çocuklara farkındalık kazandırmak üzerine yazdığı kitabı ‘Üzüntü ile Neşe Gezerler Hep El Ele’yi ve çocuklarla mindfulness çalışmaları üzerine konuşuyoruz…

Gününüzü aydınlatacak 10 harika alıntı

Yanlış tarafınızdan uyandınız ya da yakın zamanda yaptığınız bir tartışmanın etkisi altındasınız veya sadece huysuzsunuz... Durum ne olursa olsun, bu 10 alıntı gününüzü aydınlatacak...

Ofis ortamında motivasyona katkı sağlayan çiçekler

Her gün içinde bulunduğunuz ve zamanınızın büyük bir kısmını harcadığınız çalışma alanlarınızda canlı çiçek yetiştirerek verimliliğiniz ve motivasyonunuzu artırabilirsiniz.

Dopamin orucu işe yarıyor mu

Silikon vadisinde başlayan dopamin orucu akımı, Parkinson başta olmak üzere birçok hastalığı da beraberinde getiriyor.