Pandemi, insanlığa önemli kazanımlar da getirdi

Pandemi ile unuttuğumuz duyguları, iyilik, yardımlaşma ve dayanışma duygularını hatırladığımıza dikkat çeken Uzman Psikolog Melek Abca, pandemi sürecinin getirdiği psikolojik etkiler ile ilgili önemli açıklamalar yaptı.

Yeni yılda hedeflerinize ulaşmak için etkili ipuçları

Her sene yılbaşı döneminde yeni yıl itibariyle kendimize yeni hedefler koyarız. Ancak bu hedeflerin çoğuna ertesi sene yılbaşı döneminde baktığımızda çoğunu, hatta neredeyse hiçbirini gerçekleştiremediğimizi fark ederiz. Peki neden bu hedefleri tutturamıyoruz? Bize engel olan nedir?

Karantina döneminde ebeveyn sorunsalı: Ders mi, oyun mu

Pandemi nedeniyle eve taşınan çevrimiçi dersler, ödevler ve farklılaşan yaşam rutini ebeveynler ve çocukları adeta bir çıkmaza soktu. Peki, anne ve babalar bu süreci nasıl yönetmeli? Evde okul-oyun dengesini sağlamak mümkün mü?

Uzaktan eğitim sürecinde motivasyonu artırmanın yolları

Uzaktan eğitim sürecinde motivasyonu artırmanın yolları

Pandemi sürecinde uzaktan eğitim programına devam eden çocuklar hakkında konuşan Eğitimci Fatih Meral, arkadaşlık bağlarının kopmaması ve motivasyonlarının artması için yapılabilecekleri anlattı.

Ara tatilde uzun süreli ekran kullanımına izin verilmemeli

Ara tatilde uzun süreli ekran kullanımına izin verilmemeli

Pandemi sürecinde devam eden eğitim sürecine verilen bir haftalık aranın iyi değerlendirilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, ekran sürelerinin kısaltılmasını ve çocukların fiziksel olarak hareket etmelerine imkan sağlanması gerektiğini vurguluyor.

Sizi harekete geçirecek 5 motivasyon yöntemi

İsteklerimizi belirleyip eylem tarafına geçememek çağımızın en önemli sorunlarından biri. İşte hedefiniz için harekete geçmemizi sağlayacak 5 motivasyon yöntemi.

Venüs Yengeç burcuna geçiyor: Evlilik kararlarına dikkat

Bugün başlayacak olan ve 6 Eylül Pazar gününe kadar sürecek olan seyahatin etkilerini Astrolog Ceylin Çelebi, Kadın ve Kadın takipçileri için değerlendirdi.

Hayatınızı yönlendirmenin yolu alışkanlıklarınızdan geçiyor

Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber, kazandığımız alışkanlıkların hayatımız üzerindeki etkilerini ve yeniden yön verebilmenin yollarını anlattı.

Diyet yaparken sıkça yapılan hatalar

Diyetlerin kişiye özel hazırlandığını söyleyen Dyt. Gizem Gençyürek, diyet yaparken hataya düşmemek için dikkat edilmesi gereken hususlara ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.

Motivasyona ihtiyaç duyanlar için ilham verici 10 kitap

İçinde bulunduğumuz bu zor salgın günlerinde motivasyona ihtiyaç duyanlar için çok ilgi gören kitaplarından oluşan ilham verici bir seçki hazırladık...