Bel ağrınız depresyon habercisi olabilir

Bel ağrılarının nedeninin her zaman omurga rahatsızlıklarından kaynaklanmadığını depresyonun da etkisi olabileceğini söyleyen Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, önemli uyarılarda bulundu.

17 yıl içinde ölümsüzlük bulunacak iddiası ve ufuk açıcı tezler

Bilim insanları yıllardır ölümsüzlük konusunda önemli yatırımcıların da desteğini alarak çalışıyor. İşte "17 yıl içinde ölümsüzlük bulunacak " iddiası ve bilim insanlarının ufuk açıcı tezleri...

Hayat tarzınıza dikkat ederek genç kalın

Op. Dr. Parvana Seyidova, kadınların daha sağlıklı yaşaması ve daima genç kalmaları için önemli önerilerde bulundu.

8 adımda olumsuz düşüncelerinizden kurtulun

8 adımda olumsuz düşüncelerinizden kurtulun

Psikolog Mehmet Başkak, olumsuz duyguların pençesine düştüğümüzde 8 adımda bu durumdan nasıl kurtulacağımızı açıkladı.

Dopamin seviyesini artırmanın 10 yolu

Dopamin seviyesini artırmanın 10 yolu

İşte dopamin seviyesini doğal yollarla artırmak için yapmanız gereken 10 şey...

Örgü örmenin bilmediğiniz faydaları

Örgü örmenin; işin sonunda sıcacık kazaklar ve atkılara sahip olmanın yanısıra, sağlık için de birçok faydası var.

Beyin gücünüzü artıracak 7 yöntem

İşte beyin gücünüzü, mental ve fiziksel performansınızı artırmak için her gün uygulamanız gereken 7 yöntem.

Misofonya nedir, belirtileri nelerdir

Yard. Doç. Dr. Davut İbrahimoğlu, misofonya hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri ve buna karşı alınması gereken önlemleri anlattı.

Meditasyon nedir nasıl yapılır

Yoga Eğitmeni Elif Tosun, meditasyonu tanımlayarak nasıl yapılacağı ile ilgili bilgi verdi.

Aurayı geniş tutmanın yolları

Uzman Psikolog Yard. Doç. Dr. Davut İbrahimoğlu, aurayı geniş tutmanın yollarını anlattı...