Sivilce, egzama, kepek ve daha fazlası için çay ağacı yağı nasıl kullanılır

Sivilce, egzama ve kepek gibi birçok cilt sorunu için evde kolayca hazırlayabileceğiniz çay ağacı yağlı doğal karışımlarla cildiniz için harikalar yaratabilirsiniz.

Bebeğiniz yemeği reddediyorsa nedeni ‘pamukçuk’ olabilir

Bebeğin huysuzlanarak yemek yemeyi reddetmesinin pamukçuğun neden olduğu lezyonların ağrıya neden olmasından kaynaklanabileceğini söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Seringeç, ebeveynlere uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

Islak giysiler çamaşır makinesinde ne kadar kalabilir

Islak çamaşırları gece boyunca çamaşır makinesinde bırakmak ne gibi sorunlara neden olur? Giysilerde küf kokusuna ne sebep olur? Giysilerden küf kokusu nasıl giderilir? Tüm bu soruların cevabı ve daha fazlasını sizler için araştırdık.

Diyetinizi daha sağlıklı hale getirmek için basit ipuçları ve püf noktaları

Diyetinizi daha sağlıklı hale getirmek için basit ipuçları ve püf noktaları

Yeterli ve dengeli beslenme, kilo yönetiminin en büyük yardımcısıdır ve çeşitli hastalıkların riskini önler. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, diyetinizi daha sağlıklı hale getirmek için basit ipuçları ve püf noktalarını paylaştı.

Bağırsak florasını doğal olarak iyileştirmek için 6 diyet ipucu

Bağırsak florasını doğal olarak iyileştirmek için 6 diyet ipucu

Sağlıklı bir bağırsak florasının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, kalp hastalıklarını önlediğini, sinir sistemi ve sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağladığını ifade eden Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, bağırsak florasını doğal olarak iyileştirmek için 6 diyet ipucu paylaştı.

Eylül ayında hangi meyveler ve sebzeler tüketilmeli

Yaz sona ererken ve ufukta sonbaharın görünmesiyle birlikte, aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda lezzetli ürün de kendini göstermeye başlıyor. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, Eylül ayında tüketilebilecek en lezzetli meyveleri ve sebzeleri sıraladı.

Osteoporoz diyeti: Kaçırmamanız gereken 5 temel besin

Osteoporoz, kemikleri zayıf ve kırılgan hale getirir. Sağlıklı bir diyet, genel kemik sağlığını iyileştirmenize ve durumu önlemenize yardımcı olabilir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, osteoporozu önleyebilmek için diyete eklenmesi gereken bazı önemli besinleri sıraladı.

D vitamini seviyenizi arttıracak 2 şaşırtıcı besin

Ruh halini iyileştirmekten kasları güçlendirmeye kadar birçok faydası olan D vitamininin 2 şaşırtıcı kaynağını Dyt. Serkan Sıtkı Şahin yazdı.

Saç dökülmesi ve yağlı saçlara karşı pratik maske

Sadece beş malzeme kullanarak evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu harika maske ile bir yandan yağlı saçlar ile mücadele ederken diğer yandan saç dökülmesini önleyebilirsiniz.

Bebeğinizin ilk deniz deneyiminde dikkat etmeniz gerekenler

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Musa Bostancıoğlu, ilk yaz tatili deneyiminde stresi azaltmak için küçük bebeklerde dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı.