Huzursuz bağırsak şikayetlerini anlatan 7 öneri

Kronik ya da tekrarlayan karın ağrısı, dışkılamada bozukluk, şişkinlik şikayetleri ile ortaya çıkan huzursuz bağırsak sendromu (İBS), Türkiye’de her 5 kişiden birinin ve özellikle de genç yaş grubunun yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.

Gebeliğin son üç ayını rahat geçirmenin yolları

Op. Dr. Betül Görgen, anne adaylarına gebeliğin son üç ayını kolay atlatmanın yöntemleri hakkında karşılaştıkları sıkıntılarla başa çıkabilmek için tavsiyelerde bulundu.

Kronik böbrek hastalığını etkileyen 6 risk

Kronik böbrek hastalarının yaklaşık %40’ını şeker hastaları, %30’unu da hipertansiyon hastaları oluşturuyor.

Bacağa giren kramplar için doğal çözümler

Bacağa giren kramplar için doğal çözümler

Doğal çözümler ile bacağa giren krampları rahatlatın.

Ey aşk neredesin

Ey aşk neredesin

İnsan bir anda düşüyor aşka, sonrası hep masal…

Regl dönemi ilkeleri

Regl döneminde hayat bitmiyor, kendini bırakmamak gerek!

Muzlu milkshake ile regl sancısına son

Sizi kıvrandıran regl sancısından lezzetli mi lezzetli muzlu milkshake ile afiyetle kurtulun.

Erken doğum riskine karşı 4 önlem

Erken doğum riski taşıyan bir hamilelik dönemi geçiriyorsanız bu önerilere kulak verin.

Papatya çayının şaşırtan 14 faydası

Bir fincan papatya çayı alır mısınız?

Yaz sıcaklarında hamileler için uyku tüyoları

Hamileliğin de verdiği rehavetle birleşen yaz sıcaklarında anne adayları daha rahat uyumak için neler yapabilir?