Sıcak havalar uyku-uyanıklık ritminizi bozmasın

Sıcak havaların uyku sorunlarına yol açabildiğini belirten uzmanlar, gece sıcaklar nedeniyle uyku-uyanıklık ritminde sapmalara izin verilmemesi gerektiğini vurguluyor.

İdeal klima ısısı ne olmalı

Yaz aylarında kullanımı artan klimaların bakım ve kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalara işaret eden uzmanlar, klimaların yıllık bakımlarının mutlaka yapılması gerektiğini vurguluyor.

Göz kuruluğunu önlemek için 6 ipucu

Şiddetlendiğinde kalıcı hale dönüşebilen görme kaybına neden olabilen göz kuruluğu hakkında uyarılarda bulunan Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, kış mevsiminde göz kuruluğuna karşı almamız gereken 6 korunma yolunu anlattı.

Sıcak havalarda uyuyabilmek için 5 basit ipucu

Sıcak havalarda uyuyabilmek için 5 basit ipucu

Hava sıcaklığı ne kadar yükselirse yükselsin iyi bir gece uykusuna engel olamaz...

Koronavirüsle mücadelede çocuklar için öneriler

Koronavirüsle mücadelede çocuklar için öneriler

Pandemi sürecinin çocuklar üzerindeki etkisinden bahseden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Armağan Oğuz, dikkat edilmesi gereken kuralları anlattı.

Sıcaklarda klima çarpmasına ve mikrobuna dikkat

Doç. Dr Emin Maden pandemi döneminde, hem covid-19 enfeksiyonunun yayılmasına hem de klima kaynaklı enfeksiyonlara karşı dikkatli olunması gerektiğinin altını çizerek klima kullanımına yönelik önemli ipuçları verdi.

Normalleşme sürecinde seyahat edeceklere tavsiyeler

Seyahat yasağının 1 Haziran'da kalkması ile birlikte şehirler arası yolculuklar başladı ancak normalleşme süreci kapsamında alınan yeni önlemlere uymak hayati önem taşıyor.

Soğutucular yüz felcine neden olabiliyor

Klimanın serinletici etkisinden yararlanırken, bazı kurallara uymak yaşamsal önem taşıyor.

Klima kullanımına dikkat

Hava sıcaklığının ve havadaki nem oranlarının çok yüksek olduğu yaz günlerinde, klima da yaşamın vazgeçilmezi haline geliyor.

Klima seçerken ve kullanırken nelere dikkat edilmeli

Uzmanlar, klima seçiminin ihtiyaca göre yapılması gerektiğini belirterek klima bakımının her yıl ciddi ve düzenli olarak kontrol edilmesinin önemli olduğunu söylüyor.