
Sıvı diyetler yerine sağlıklı detoksları tercih edin
Beslenme ve Diyet Uzmanı Öznur Akgöz, sıvı diyetlerden ziyade bilinçli yapılan detoksların sağlık için daha faydalı olduğunu belirtti.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Öznur Akgöz, sıvı diyetlerden ziyade bilinçli yapılan detoksların sağlık için daha faydalı olduğunu belirtti.
Birçok hastalığın ortaya çıkmasında etkili olan beslenme şekli mide kanseri riskinin de artmasında önemli rol oynuyor. Dikkatli beslenerek mide kanserinden korunmanın mümkün olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Kerim Özakay hastalık hakkında önemli bilgiler verdi.
Her yıl binlerce ölüne neden olan pankreas kanseri, çoğu zaman belirgin semptomlarla kendini göstermez ancak önlemek için alabileceğiniz önlemler var.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada yılda 300 bin çocuğa kanser tanısı konuluyor. Ülkemizde ise bir yıl içinde 3 bin 500 çocuk kanser tanısı alıyor. Çocuk Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Gül Nihal Özdemir, çocukluk çağı kanserlerinin en sık 1 ila 5 yaş arasında ortaya çıktığını belirterek merak edilenleri anlattı.
Aşırı iştahsızlık, diyet yapmadan istem dışı kilo kaybı, ağızdan ya da makattan kan gelmesi gibi belirtilere karşı dikkatli olunması gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Süleyman Orman, bunlar görüldüğünde hemen doktora başvurulması gerektiğini belirtti.
En sık görülen kanserlerin başında gelen akciğer kanserinde erken tanı hayati önem taşıyor. Erken belirtileri fark edebilmek ise erken tanı ve müdahale için ilk adım olarak öne çıkıyor. İşte akciğer kanserinin en sık görülen ilk belirtileri.
Kalın bağırsak tümörlerinden su-tuz eksikliklerine kadar birçok sağlık sorununun neden olabildiği kabızlıktan kurtulmak için 10 etkili öneriyi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan sıraladı.
Hamilelik döneminde yaşanılan bulantı ve kusma problemlerine karşı bazı önemli noktalara dikkat edilmesi gerektiğini belirten Op. Dr. Evrim Aksoy, alınabilecek önlemleri anlattı.
Balık ve tavuğun her ikisinin de zayıflamayı destekleyebilecek protein ile dolu olduğunu belirten Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, hangisinin daha iyi olduğunu avantaj ve dezavantajları ile birlikte sıraladı.
Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Defne Erkara, genellikle doğum ya da kilo kaybından sonra tercih edilen karın germe ameliyatları hakkında bilgi verdi.