Hamilelik döneminde öğün sayınızı 6’ya çıkarın

Hamilelikte, beslenmenin taşıdığı önemin son yıllarda daha çok farkına varıldığını belirten Prof. Dr. Ahmet Cantuğ Çalışkan, anne adayları için önemli uyarılarda bulundu.

Hamilelikte yaptırılması gereken testler

Hamilelikte yaptırılması gereken test ve kontroller hakkında bilgi veren Op. Dr. Volkan Aksakallı, anne adaylarına önemli uyarılarda bulundu.

Proteinden fakir beslenme bebeğin gelişiminde soruna neden olabilir

Muhallebi gibi proteinden fakir, karbonhidrattan zengin besinlerin bebekler üzerinde olumsuz etkilerinin yıllar sonra ortaya çıkabileceğini belirten Prof. Dr. Nalan Karabayır, anne ve babalara uyarılarda bulundu.

Obezite bütüncül olarak ele alınmalı

Obezite bütüncül olarak ele alınmalı

Obezitenin sadece beslenme konusunda değil, bütüncül bir şekilde ele alınması gerektiğine vurgu yapan uzmanlar hastalara ‘Obezite Rehabilitasyonunu’ öneriyor.

Yasemin Özilhan, kilo eleştirilerine yanıt verdi

Yasemin Özilhan, kilo eleştirilerine yanıt verdi

Çok zayıf olduğu yönündeki eleştirilere cevap veren Yasemin Özilhan, "Amacım zayıf görünmek değil. Bünyem böyle" ifadelerini kullandı. Özilhan, kilo almak istediğini de söyledi.

İpek Tanrıyar doğum kilolarını verdi

45 gün önce ilk bebeğini dünyaya getiren ünlü sunucu ve oyuncu İpek Tanrıyar, 1,5 ayda 16 kilo verdi.

Obezite, çocuklarda duruş bozukluğuna yol açıyor

Obezitenin duruş bozukluklarında önemli bir faktör olduğunu dile getiren Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ruhan Özer, anne ve babalara önemli uyarılarda bulundu.

Adele, yeni imajıyla beğeni topladı

Kıvırcık saçlı haliyle Instagram hesabından paylaşım yapan ünlü şarkıcı Adele, hayranlarının beğenisi topladı.

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme tüyoları

Özellikle Kurban Bayramlarında dengeli öğünleri atlıyor ve lezzetli yemekleri tüketirken sağlığımıza dikkat etmeyi unutuyoruz. İşte Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin'den Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme tüyoları...

Gıdı oluşumunu etkileyen faktörler

Kilo alınca ortaya çıkabilen ve bazı kişilerde genetik olarak var olan gıdının oluşmasında etkili faktörleri Dr. Meltem Ayran sıraladı.