Sağlıklı Yaşam

Yeşil çay içmek ömrü uzatıyor

Bilim insanları, haftada en az üç defa yeşil çay tüketmenin kalp damar rahatsızlığına

Cevizin vücudumuza sağladığı 10 fayda

Düzenli olarak ceviz tüketmek, vücut direncini artırmanın yanı sıra birçok hastalığın

Yeni giysilerinizi kullanmadan yıkayın

Yeni alınan giysilerin uyuz ve alerji riskini artırdığını söyleyen uzmanlar, kullanma

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Grip aşısı şubat ayına kadar yaptırılabilir

Dr. Sevil Sapmaz Karabağ, grip aşısının her yıl ekim ayında yapılması gerektiğini ancak risk grubunda olan fakat aşı yaptırmamış kişilerin, şubata kadar aşı yaptırabileceklerini söyledi.

Gripten korunmanın en etkili yolu aşı

Gripten korunmanın en etkili yolu aşı

Doç. Dr. Zeliha Arslan Ulukan, grip virüsünden en etkin korunma yönteminin aşı olduğunu belirterek grip sürecini ve korunma yollarını anlattı.

Lenfödemin en yaygın belirtileri

Uzm. Dr. Sevil Karagül, yüz, genital, kol, bacak gibi vücudun herhangi bir bölümünde ...

Eğilirken ortaya çıkan baş ağrısı sinüzit olabilir

Baş ağrısı ve burun tıkanıklığı gibi belirtilerle ortaya çıkan sinüzit, özellikle kış ...

25 dakikalık yürüyüş kanser gelişme riskini azaltıyor

Amerika'da Journal Of Clinical Oncology dergisi tarafından yapılan çalışma, egzersiz ...

Meyve suyunun sağlığınız üzerindeki etkileri

Eğer günlük önerilen meyve ihtiyacınızı, kolay bir yol olarak her sabah meyve suyu iç ...

Kışın hangi besinlere öncelik verilmeli

Hava değişiklikleri, zayıf bağışıklık sistemi, sınav stresi, kalabalık sınıflar okul ...