Psikoloji

Koronavirüs stresi ile başa çıkmanın 8 yolu

Psikolog Carisa Parrish, koronavirüs döneminde yaşanan stres ile baş etmenin yolların

En iyi 9 doğal anksiyete ilacı

Stresli mi hissediyorsunuz? Yaşam zorlaştığında endişeli hissetmek normaldir. İşte an

Zihinsel yorgunluğun üstesinden gelmenin 5 yolu

Kendinizi her zaman yorgun mu hissediyorsunuz? Özellikle salgın belirsizliğinin devam

Tükenmişlik sendromu ile depresyonu karıştırmayın

Tükenmişlik sendromu ile depresyonu karıştırmayın

Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, tükenmişlik sendromu ile depresyonun birbiriyle çok karıştırıldığını söyledi.

Renk terapisinin ruh halini iyileştiren faydaları

Renk terapisinin ruh halini iyileştiren faydaları

Renklerin insanlar üzerinde gerçek etkileri vardır ve bundan yararlanmaya başlamamızın zamanı geldi...

Hayatınızı yönlendirmenin yolu alışkanlıklarınızdan geçiyor

Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber, kazandığımız alışkanlıkların hayatımız üzerindeki ...

Kadınları şiddetten korumanın yolları

Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay, giderek büyüyen ve toplumu yaralayan kadına ...

Değersizlik duygusuyla baş etmenin yolları

Değersizlik duygusunun sosyal ilişkilerde çok fazla probleme neden olabileceğini beli ...

Stres kilo alma sebeplerinin başında geliyor

Kilo alımının en büyük sebeplerinden birisinin kontrol edilemeyen stres olduğunu beli ...

Erkek şiddeti kadının kaderi değil toplumun öğretisidir

Kadına şiddetin kişisel değil toplumsal bir sorun olduğunu ifade eden Psikiyatrist Dr ...