Psikoloji

Hipnoz hakkında doğru bilinen yanlışlar

Yunanca ’da uyku anlamına gelen bu durumun kesinlikle uyku hali olmadığını dile getir

Karantinadan çıkarken sosyal anksiyeteyi önlemek için 3 basit ipucu

Uzun süredir evlerdeyiz ve yavaş yavaş hayat normale dönüyor. Ancak karantina dönemin

Covid-19’un psikoloji üzerindeki etkileri devam ediyor

Psikolojik Danışma, Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi Uzmanı Psikolog Sema Şahi

Hafta sonu sınava girecekler için öneriler

Hafta sonu sınava girecekler için öneriler

Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu koronavirüs salgını tedirginliğiyle sınava girecek öğrencilere 6 öneride bulundu.

Depresyonu yenmek için 5 basit yöntem

Depresyonu yenmek için 5 basit yöntem

Her şey yolunda gibi görünse ve işler “harika” olsa bile depresyon sinsice sizi yakalayabilir. Depresyon belirtileri yaşadığınız anda bu 5 basit yöntemle belirtileri hafifletebilmek mümkün...

Korkularınız hayatınızı yönetmesin

Salgın hastalık ve trafik kazası gibi bilinçaltında iz bırakan olumsuz olayların daha ...

Boşanma sürecini çocuklarınıza nasıl anlatmalısınız

Boşanma kararının çocukta travmatik etkiler oluşturmaması uyarılarda bulunan Uzman Kl ...

Sınav kaygısını bilinçaltı modeli ile yenin

Sınav kaygısının bu sene koroanvirüs stresi ile birleştiğini ve ikiye katlandığını be ...

Anksiyetenin gölgesinde gizlenenler

Utanç temelli anksiyete, günlük yaşamda çok belirgin bir şekilde karşımıza çıkıyor. P ...

Maske anksiyetesi ile nasıl mücadele edilir

Günlük yaşamımızın bir parçası haline gelen yüz maskeleri, bazı endişelere neden olar ...