Renk terapisinin ruh halini iyileştiren faydaları
Renklerin insanlar üzerinde gerçek etkileri vardır ve bundan yararlanmaya başlamamızı
Psikoloji
Hayatınızı yönlendirmenin yolu alışkanlıklarınızdan geçiyor
Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber, kazandığımız alışkanlıkların hayatımız üzerindeki
Kadınları şiddetten korumanın yolları
Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay, giderek büyüyen ve toplumu yaralayan kadına
Değersizlik duygusuyla baş etmenin yolları
Değersizlik duygusunun sosyal ilişkilerde çok fazla probleme neden olabileceğini belirten Uzm. Psk. Ece Erdem, değersizlik duygusuyla baş etmenin yollarını anlattı.
Stres kilo alma sebeplerinin başında geliyor
Kilo alımının en büyük sebeplerinden birisinin kontrol edilemeyen stres olduğunu belirten Uzm. Psk. Tuğçe Denizgil, mutsuzluk, huzursuzluk ve kaygı durumlarında daha çok yeme isteği oluştuğunu söyledi.
Erkek şiddeti kadının kaderi değil toplumun öğretisidir
Kadına şiddetin kişisel değil toplumsal bir sorun olduğunu ifade eden Psikiyatrist Dr ...
Özel görsellerle stresinizi azaltabilirsiniz
Stres yönetiminin birçok yolu vardır ve en etkililerinden birisi de görsel kullanmakt ...
Koronavirüs, kadınların yükünü arttırdı
Uzman Klinik Psikolog Kübra Bozkurt, koronavirüs salgınının kadınlar üzerindeki ruhsa ...
Tepki yerine yanıt vermeyi öğrenin
Geriye dönüp baktığınızda, genellikle düşünmeden, duygu odaklı ve agresifçe verdiğini ...
Hipnoz hakkında doğru bilinen yanlışlar
Yunanca ’da uyku anlamına gelen bu durumun kesinlikle uyku hali olmadığını dile getir ...