Tepki yerine yanıt vermeyi öğrenin
Geriye dönüp baktığınızda, genellikle düşünmeden, duygu odaklı ve agresifçe verdiğini
Psikoloji
Hipnoz hakkında doğru bilinen yanlışlar
Yunanca ’da uyku anlamına gelen bu durumun kesinlikle uyku hali olmadığını dile getir
Karantinadan çıkarken sosyal anksiyeteyi önlemek için 3 basit ipucu
Uzun süredir evlerdeyiz ve yavaş yavaş hayat normale dönüyor. Ancak karantina dönemin
Covid-19’un psikoloji üzerindeki etkileri devam ediyor
Psikolojik Danışma, Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi Uzmanı Psikolog Sema Şahin, dünyada ve ülkemizde yaşanan pandemi salgının psikolojiye temasını değerlendirdi.
Hafta sonu sınava girecekler için öneriler
Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu koronavirüs salgını tedirginliğiyle sınava girecek öğrencilere 6 öneride bulundu.
Depresyonu yenmek için 5 basit yöntem
Her şey yolunda gibi görünse ve işler “harika” olsa bile depresyon sinsice sizi yakal ...
Korkularınız hayatınızı yönetmesin
Salgın hastalık ve trafik kazası gibi bilinçaltında iz bırakan olumsuz olayların daha ...
Boşanma sürecini çocuklarınıza nasıl anlatmalısınız
Boşanma kararının çocukta travmatik etkiler oluşturmaması uyarılarda bulunan Uzman Kl ...
Sınav kaygısını bilinçaltı modeli ile yenin
Sınav kaygısının bu sene koroanvirüs stresi ile birleştiğini ve ikiye katlandığını be ...
Anksiyetenin gölgesinde gizlenenler
Utanç temelli anksiyete, günlük yaşamda çok belirgin bir şekilde karşımıza çıkıyor. P ...