İpucu
-
Cildinize hak ettiği değeri verin!
Ne yazık ki tüm ciltler oldukça hassastır ve hava değişikliklerinden, güneşten, nemden hatta üzüntüden bile etkilenir ve reaksiyon gösterir. Kimi zaman kurur ve pul pul dökülmeler yapar kimi zaman yağlanır…
Devamını Oku » -
Güneş kremi kullanmanın önemi nedir? Kullanmazsak ne gibi yan etkilere maruz kalırız?
Güneş kremi kullanmaya çok daha dikkat edeceğimiz dönemler geldi çattı. Doğrusu yaz kış güneş kremi sürmemiz önerilse de yazın çok daha fazla dikkat etmemiz gerekiyor. Güneş kremi ilerleyen dönemlerde cildimizin…
Devamını Oku » Değişken havalarda hastalıktan korunun!
Havaların bir sıcak bir soğuk değişken durumu bizi de etkiliyor tabii. Boğaz ağrılarıyla gelen hastalığı hiç ilerlemeden babaanne yöntemiyle geri göndermenin birkaç yöntemini sizlerle paylaşıyorum, hazırsanız buyurun bakalım. Doğru yiyecekler,…
Devamını Oku »-
Bride To Be partilerine en özenli şekilde hazırlanın!
Yaz geldi, düğün dernek sezonu açıldı. Yıllardır erkeklerin ‘Bekarlığa veda partisi’ adının altında doyasıya eğlendikleri, bekarlığın son günlerinin tadını çıkardıkları partiler artık yalnızca erkeklere özel değil. Yakın arkadaşlarınız evleniyorsa ve…
Devamını Oku » -
Anneler Gününe özel en güzel hediyeler!
Anneler günü yaklaşıyor, annenize onu en özel hissettirecek hediyeyi seçmekten zorlanıyorsanız çözümü burada olabilir. Hediyelerinizi çok pahalı ya da çok büyük seçmenize aslında hiçte gerek yok. Onları küçük ama düşünülmüş,…
Devamını Oku » -
Bu belirtililer varsa aman dikkat depresyonda olabilirsiniz!
Günümüzde birçok insan depresyon belirtileri ile karşı karşıya gelebiliyor fakat bunun farkına varmakta zorlanıyor olabilir. Artık eskisinden daha yorgun, bunalmış ve yaşama tutkunuzu kaybetmiş hissediyorsanız depresyona girmiş olabilirsiniz. Uzmanların araştırmaları…
Devamını Oku » -
Biberiyenin faydalarını duyduğunuzda çok şaşıracaksınız!
Saçlarımızın birçok etmenden etkilenerek yıprandığını görürüz. Sürekli değişen hava şartları, sıcak soğuk su dengesi, şampuan, yanlış uygulanan bakım derken, saçlarımız üzerinde bir türlü istediğimiz canlılığı, sağlıklı görüntüyü hatta sağlıklı bir…
Devamını Oku » -
Duşa kabindeki su lekelerinden sıkılanlar, buraya!
Eğer duş kabinlerinizin camlarını temizlemekten sıkıldıysanız, ne kadar temizlerseniz temizleyin kireç lekelerinden kurtulamıyorsanız duş kabinlerinizi temizlemenin en doğal haliyle sizlerleyim. Sadece birkaç malzeme ile pırıl pırıl yapacağınız duş kabinleriniz üstelik…
Devamını Oku » -
Sahur sofralarında olmazsa olmaz 3 besin
Ramazanda uzun süre açlıkla mücadele ederiz. Gün boyu açlıkla mücadele etmenin en büyük sırrı ise sahura kalkmaktır ve sahurda tok tutan besinler tüketmektir. Midemizin rahatsızlanmaması için sahurda ana yemeklere yer…
Devamını Oku » -
Beyaz ayakkabılarınızı artık temizlemek çok daha kolay!
Isınan havalarla birlikte kışlık çizmeler, botlar koyu renkli ayakkabılar rafa kaldırılıyor ve yerini açık renklerde yazlık ayakkabılar alıyor. Ee malum beyaz giyme toz olur diye boşuna dememişler. Siz yine de…
Devamını Oku » -
Parfüm alırken dikkat edin, sonra pişman olmayın!
Herkesin tenine yakışan koku farklıdır. Kimine çok ağır gelen, başını döndüren koku, kiminin tenine çok yakışır. Kimi çiçeksi, bahar gibi kokulardan hoşlanırken, kimisi daha odunsu ağır kokuları tercih eder. Yolda…
Devamını Oku » -
Yeni telefon alacaklar aman dikkat! SAR değerine bakmadan sakın almayın!
Yeni telefon alacaklar, telefonunu yenilemek isteyenler aman dikkat! Kamerasına, güzelliğine, popülerliğine kanıp almayın önce SAR değerine bakın. SAR Özgül Soğurma Oranı anlamına gelir ve telefonların yaydığı radyasyon miktarı olarak tanımlanır. …
Devamını Oku » -
Kabak detoksu ile 3 günde 3 kilo verin!
Fazla kilolarınızdan kurtulmanın en etkili ve en lezzetli yolu tabii ki kabak detoksu! Hem oldukça hafif hem lezzetli ve doyurucu. Bir diyetten çok daha fazlası. Sıkıcı diyetlere veda edin, lezzet…
Devamını Oku » -
Kararan takılara son! Artık takılarınız pırıl pırıl parlayacak!
Çeşit çeşit takı kullanmayı seviyorsunuz fakat takılarınız bir süre sonra kararıyor mu? Takıların doğası gereği ne kadar özenli kullanıyor olsanız da bir süre sonra rengi solmaya ve kararmaya başlar. Takı…
Devamını Oku » -
Yeni evlileri üzecek dekorasyon: Bu stil hem sade hem pratik! 5 dakikada evinizi baştan yaratın..
Her ne kadar eskiden evlerde ihtişamlı büyük tablolar, altın varaklı koltuklar, büyük büyük işlemeli perdeler yer alsa da şimdiler birçok insan hakkını sadelikten yana kullanıyor. Açık renkler, minimal tasarımlarla ferah,…
Devamını Oku » -
Ihlamur içmenin 20 faydası
Ihlamur nedir? Özellikle etrafa yaydığı kokusu ile bilinen ıhlamur ebegümeci familyasından gelmektedir. Tropik ve ılıman bölgelerde türemeyi seven bir ağaç bitkisi olan ıhlamurun sayısız faydası vardır. Ihlamur çayı, fermente edilmemiş…
Devamını Oku » -
Keten tohumunun tadı böyle geliyorsa kullanmayın!
Keten tohumu, cevizimsi tadı nedeniyle tatlı kahvaltılarda veya hamur işlerinde sıklıkla kullanılan bir üründür. Ancak küçük tohumların mutfakta kullanımı kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda proteinler, magnezyum, demir, çinko ve potasyum…
Devamını Oku » -
Kol saati severler! Saat alırken bu detayları es geçmeyin
Geçmişten günümüze, Takı ve aksesuar severlerin vazgeçilmez başlıca parçaları arasında en çok tercih edileni ve değişmeyeni, saat olmuştur. Bu kadar sık kullandığımız, gün boyu bize eşlik eden, yeri geldiğinde şıklığımızı…
Devamını Oku » -
Hamile yogası nedir? Gebelikte hangi yoga türleri yapılmalı?
Prenatal yoga olarak da adlandırılan hamile yogası, bedenini, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür. Gebelikte yapılan yoga hareketleri yalnızca normal doğuma hazırlanan kadınlar için değil; hamile…
Devamını Oku » -
Böbrek taşı düşürüyor olabilir misiniz?
Böbrek taşı nedir? Böbrek taşı, tıpta nefrolitiazis veya ürolitiyazis olarak da adlandırılır. Böbrek taşı, böbreklerinizin içinde oluşan minerallerden ve tuzlardan oluşan sert birikintilerdir. Genelde böbrek taşının oluşmasında: Zayıflama ilaçları, diyet…
Devamını Oku » -
Ev ilaçları ve doğal yöntemler ile regl döneminizi ertelemek mümkün!
Hapsız adetinizi erteleyin Kadın bedeninde hormonal döngüsü sırasında, rahmin astarı olası bir hamileliğe hazırlanır. İç duvardaki mukoza zarı, bir yumurta hücresinin yuva yapabilmesi için büyür. Döllenme gerçekleşmezse, uterus kasları kasıldığından mukoza…
Devamını Oku » -
Sıcak su torbanızı daha uzun süre sıcak tutacak yöntemler!
Henüz evinizin ısıtmasını açmadınız ve hala donmamak için alternatif yöntemler kullanıyor musunuz? Üşümeyi azaltan en kolay yöntemlerden biri olan sıcak su torbası, ciltte kan dolaşımını hızlandırır, ayaklardaki buzlanmayı çözer, hücrelere giden…
Devamını Oku » -
Oda spreylerine elveda! Evde doğal oda kokusu oluşturmak çok kolay
1) Defne yaprakları doğal hava spreyleridir Bir avuç defne yaprağı ile günlerce dayanabilecek doğal ve aromatik bir hava spreyi hazırlayabilirsiniz. Sadece sürdürülebilir davranmakla kalmaz, aynı zamanda paradan da tasarruf edersiniz. Defne…
Devamını Oku » -
Yumurta kabuklarını çöpe atmamanız için 3 neden!
1) Yumurta kabukları kalsiyum ile doludur Yumurta kabukları gerçek kalsiyum bombalarıdır: Ortalama bir tavuk yumurtasının kabuğu iki gram kalsiyum içerir; bir yetişkin için önerilen günlük miktarın iki katını içerir. Ulusal Sağlık Enstitüleri…
Devamını Oku » -
20’lik diş ağrısı çekenler buraya! Diş ağrılarına son!
20’li yaşlar döneminde çıkmasının sebebiyle 20’li dişer adını alan bu dişlerden, ağzın en arka kısımlarında ve hem alt hem de üst çenede bulunan 8. sıra dişleridir. Genellikle üstten ya da…
Devamını Oku » -
Kimse bu yılbaşı hediyelerinden mutlu olmuyor!
Noel ile ilgili en iyi şekilde kendinize saklanan şeyler vardır. Örneğin, kızartmanın iyi sonuçlanmadığını ve daha fazla uzatmadan teslimat hizmetinin kullanılması gerektiğini veya davetin aslında sadece baba için yapıldığını ve…
Devamını Oku » -
2023’ü mutlu yaşamak için 3 yöntem!
1. Şimdi ve anda yaşamak Pek çok insan geçmişte yaşar veya geleceği özler ama asla şu anı yaşayamayaz. Anı hissetmek ve şu anı kucaklamak onlar için zordur. Aslında, bu durum…
Devamını Oku » -
Nişan merasiminde neden kurdele yutulur?
Eski dönemlerden beri günümüze kadar gelmiş olan adetler arasında yer alan kurdele yutmayı geleneği hala devam etmektedir. Hemen hemen birçok bazı batıl inançların varlığını koruduğu görmek mümkün. Batıl inançlar arasında…
Devamını Oku » -
Papatya bitkisinin inanılmaz faydaları!
Papatya, iyileştirici esansiyel yağlar barındırır, alfa-bisabolol ve matrisin buharla kombinasyon halinde müthiş bir etkiye sahiptir. Papatyanın içinde bulunan şifalı yağlar bronşlardan dışarı verildiğinden ve orada yeni oluşumlar oluştuğundan, tıkalı sinüsler,…
Devamını Oku » -
Domatesleri buzdolabında saklamayın!
İster salatada, ister makarna sosu olarak işlenmiş olsun, ister sandviçte olsun, domatesler eşsiz aromasıyla bizlere lezzetler sunar ve C vitamini, potasyum ve lif gibi önemli besinler açısından zengindir. Ayrıca birçok farklı…
Devamını Oku » -
Temizlikte bu 3 hata sağlığınızı tehlikeye atıyor!
1) Maskesiz temizlik Temizlik ürünleri ile temizlik yaparken mutlaka maske takın. Üst ve alt solunum yollarınızı temizlik malzemelerinin tahriş edici kimyasallarından en iyi şekilde korumak için, temizlik yaparken bir numaralı önceliğiniz…
Devamını Oku » -
Hamilelik döneminde bebeğinizin kız mı erkek mi olduğunu nasıl anlarsınız?
Hamile kaldığınız süreçten itibaren içinizi bir heyecan kaplamaya başlar… Acaba kız mı? Erkek mi? diye düşünür durursunuz… Eee, cinsiyet öğrenme süreci de hemen hemen ortlama 4 ayı bulduğuna göre… Merakınızı…
Devamını Oku » -
Antep fıstığının faydaları!
Antep fıstığı sağlıklı malzemelerle doludur Antep fıstığı gerçek güç merkezlidir ve omega 3 yağ asitleri, protein, lif, potasyum, kalsiyum, folik asit, B6 vitamini ve E vitamini gibi sağlıklı besinlerle doludur . Kalp…
Devamını Oku » -
Bu kadar da olmaz demeyin! Muzları kabuklarıyla yemelisiniz!
Tatlı meyveler, bize enerji verirler ve ayrıca bize çeşitli besinler sağlarlar. Muz da son derece enerji veren besinler arasındadır. Muz, C vitamini, kalsiyum, magnezyum ve potasyumla doludur. Ayrıca sinir uyarılarının iletilmesinde…
Devamını Oku » -
Avokado alırken nelere dikkat etmeniz gerekir?
Sandviçte, omlette veya salatada kremamsı, hafif tada sahip olan avokadolar popüler ve sağlıklı bir süper besindir. A vitamini, B6 vitamini ve E vitamini gibi birçok vitaminleri ile bilinirler. Ek olarak,…
Devamını Oku » -
Mandalinanın meyve sepetinde yeri yok!
Bir meyvenin ait olduğu yer elbette meyve sepetidir. Görsel şölen yaratan rengarenk meyveler masanızı eğlenceli hale çevirir. Muz, elma ve üzümlerin arasına küçük portakal mandalinaları yerleştirmek mantıklıdır. Ancak bilinmeyen bir…
Devamını Oku » -
Kabızlık sorunu yaşayanlar yoga egzersizleri yapın!
Kabızlık, bazen oldukça acı verici olabilen zor bir konudur. Rahatsız edici semptomlar genellikle mide ve pelvis bölgesinde ortaya çıkar. Bu semptomlar bir hastalığa dönüşmeden önce bile, etkili bir çare aramaya ve…
Devamını Oku » -
Buzdolabında oluşan buzlanmalardan kurtulmanın yolu!
Belirli aralıklarla dondurucuyu temizlemeli ve dolap içerisinde oluşan gereksiz buz kristallerini çıkarmalısınız. Fazla buzun çok yüksek enerji tüketimine yol açıp elektrik faturalarınıza yansıdığını biliyor muydunuz? Şimdi sizlere vereceğimiz bu hile…
Devamını Oku » -
Pişirme kağıdına alternatif 3 yöntem!
Pişirme kağıdı tam bir nimettir. Bazıları onu sever ve neredeyse her gün pişirirken kullanır. Diğerleri sağlık veya çevre uğruna bundan kaçınır. Çoğu durumda pişirme kağıdı, yapışmazlık özelliği kazandırmak için silikonla kaplanır.…
Devamını Oku » -
Kıyafetlerinizin ütüsünün bozulmaması için bu yöntemleri es geçmeyin!
1)Buharı daha uzun tutun Uzun süre aynı noktada kalmak kıyafetlerinize zarar verir fakat geniş alanda sürekli buhar üfleyerek ütüleme yapmak hem kumaş yapısını yumuşatacak hemde daha uzun süre boyunca kırışmaları…
Devamını Oku »
