İpucu

Rahat bir nefes için deneyebileceğiniz yoga nefes tekniği

Yeni araştırmalar yoga nefes tekniklerinin, anksiyeteyi azaltabileceğini ve anlık rah

Kişisel bilgileri güvenli tutmak için 7 ipucu

Koronavirüs sürecinde çevrimiçi geçirdiğimiz süre oldukça artış gösterdi ve bu da int

2 dakikada bez çanta üzerine baskı yapımı

Evde kolayca yapabileceğiniz bu bez çanta üzerine baskı yöntemiyle, çantanızı yenilem

Ses frekanslarından gelen şifa

Ses frekanslarından gelen şifa

Fiziksel ve ruhsal rahatsızlıklara yol açabilen frekans dengesi bozulması hakkında bilgi veren Murat Tulga Buyruk ve Fatih Yavuz, yapılabilecek uygulamaları anlattı.

Havuzlarda enfeksiyonlardan korunmak için tavsiyeler

Havuzlarda enfeksiyonlardan korunmak için tavsiyeler

Koronavirüs salgını nedeniyle açık havuzların tercih edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Emine Sönmez, havuzlarda bulaşabilecek hastalıklardan korunmak için tavsiyelerde bulundu.

Yürüyüş esnasında meditasyon yapmanın faydaları

Sağlıklı bir vücut için yaptığınız yürüyüş seanslarına meditasyonu ekleyerek zihniniz ...

Ucuz bal almayın

Kötü niyetli kimselerin özellikle bal gibi ürünlerde yaptıkları akıl almaz sahtekarlı ...

YKS'ye girecek adaylar için sınav günü tüyoları

Psikoloji Bölümü Öğretim Görevlisi Nesteren Gazioğlu, sınav heyecanı içindeki öğrenci ...

Maske takarken cildi korumak için ipuçları

Sıcak havalarda maske kullanımı yüzde aşırı terlemeye dolayısıyla sivilcelere ve bazı ...

Banyonuzu çocuklar için güvenli hale getirin

Her banyo, özellikle çocukların korunmasını gerektiren kayma ve düşmelerden su sıcakl ...