Diyet

Bu yaz enerjinizi yenilemek için 5 süper yiyecek

Yaz süper yiyecekleri: Karpuz ve hindistancevizi suyundan mercimek ve narenciyeye, ya

Bağışıklığı ve genel sağlığı güçlendirecek 6 besin

Yediğiniz ve içtiğiniz her şey bağışıklığınızı, genel sağlığınızı ve ruh halinizi doğ

A Vitamini hakkında bilmeniz gereken her şey

Göz sağlığı için önemli olmasıyla bilinen A vitamininin yararlarını, en zengin kaynak

Ramazanda beslenme hatalarına karşı 5 öneri

Ramazanda beslenme hatalarına karşı 5 öneri

Yeterli ve dengeli beslenmenin her zamandan daha önemli olduğu Ramazan ayında sık yapılan ve uzak durulması gereken hatalara karşı alınabilecek önlemleri sizler için derledik.

Koronavirüs döneminde oruç tutarken bağışıklığı güçlü tutmanın yolları

Koronavirüs döneminde oruç tutarken bağışıklığı güçlü tutmanın yolları

Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, bağışıklık sistemimizin güçlü kalması gereken Ramazan ayında sağlıklı beslenmeye ilişkin önerilerde bulundu.

Koronavirüs ve yiyecekler hakkında en çok merak edilenler

Gıdaları pişirmek koronavirüsü öldürüyor mu, koronavirüs yiyeceklerle yayılabilir mi, ...

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için 8 altın kural

Koronavirüs salgınından korunurken bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız, ...

Koronavirüs döneminde gıda güvenliği ve beslenme

Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Gürhan Raif Çiftçioğlu, gıdaların temiz ...

Sema Özpekmezci'den karantina günlerinde beslenme tüyoları

Fonksiyonel tıp sağlık koçu Sema Özpekmezci, karantina günlerinde beslenme alışkanlık ...

Koronavirüse karşı vücut direncimizi artırmanın yolları

Diyetisyen M. Berrin Ak, koronavirüse karşı bağışıklık güçlendirici besin önerilerind ...