Anne ve Çocuk
-
Ne kadar zararlı olduğunu duyunca çocuklarınızdan özür dileyeceksiniz!
Amerika Birleşik Devletleri’ndeki Toleda Üniversitesinde araştırmacılar küçük çocukların etraflarında daha az oyuncak bulunmasının onları daha kaliteli oyun oynamaya teşvik edip etmediğini incelemek için bir araştırma yapılmış ve On sekiz…
Devamını Oku » -
8 Mart Dünya Kadınlar Günü neden kutlanıyor?
8 mart dünya kadınlar gününün aslında neden kutlandığını biliyor musunuz? 8 Mart 1857 yılında ağır koşullarda düşük maaş ve uzun çalışma saatlerine isyan ederek karşı çıkan yüzlerce kadının bu insan…
Devamını Oku » -
Hamile yogası nedir? Gebelikte hangi yoga türleri yapılmalı?
Prenatal yoga olarak da adlandırılan hamile yogası, bedenini, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür. Gebelikte yapılan yoga hareketleri yalnızca normal doğuma hazırlanan kadınlar için değil; hamile…
Devamını Oku » -
Ev ilaçları ve doğal yöntemler ile regl döneminizi ertelemek mümkün!
Hapsız adetinizi erteleyin Kadın bedeninde hormonal döngüsü sırasında, rahmin astarı olası bir hamileliğe hazırlanır. İç duvardaki mukoza zarı, bir yumurta hücresinin yuva yapabilmesi için büyür. Döllenme gerçekleşmezse, uterus kasları kasıldığından mukoza…
Devamını Oku » -
Anneler ve çocuklar bu içerik sizlere! 12-15 yaş arası çocukların muhakkak okuması gereken kitaplar
Çocukların karakter oturması tam da ergenlik döneminde şekillenmeye başlamaktadır. Çocukların gelişimi için uçsuz bucaksız kitap seçenekleri olsa da en iyi tercihler daima yaşa göre kitap alındığında ortaya çıkar. Eğer siz…
Devamını Oku » -
Editörümüze ait masal: “Yılan prensin küçük kurtarıcısı”
Bir varmış, bir yokmuş, evvel zaman içinde, pire berber iken, ben Safiye’nin beşiğini tırgır mıngır sallar iken, kocaman bir ülke varmış. Bu ülke çok güzelmiş. Bahçelerinde mis kokulu yemişleri, derelerinde…
Devamını Oku » -
Asla cilt bakımında cildinize sürmemeniz gereken 3 şey!
1) Limon Bu listenin başında yer alan 1’inci ve en tehlikeli ürünlerin başında limon geliyor! Halk arasında limon zengin bir C vitamini ve sitrik asit kaynağı olan limon, kadınalar arasında …
Devamını Oku » -
Menopoz döneminde yapılan 4 beslenme hatası
1. Çok yağlı et ve sucuk Günlük menünüzde kırmızı et ve işlenmiş sucuk var mı? En geç menopoz döneminde bunu bir an önce değiştirmelisiniz. Çünkü düzenli olarak yağlı et veya sucuk…
Devamını Oku » -
Tatil çantanıza bebeğiniz için ne almalısınız?
Yaz mevsiminin gelişi ile tatil planları yapılmaya başlandı ancak bebekler ile tatil yapmak özen gerektiren bir konu. 0-2 yaş arası küçük bebekleri olan anne babaların iyi bir plan yapıp yola…
Devamını Oku » -
Hamilelik döneminde bebeğinizin kız mı erkek mi olduğunu nasıl anlarsınız?
Hamile kaldığınız süreçten itibaren içinizi bir heyecan kaplamaya başlar… Acaba kız mı? Erkek mi? diye düşünür durursunuz… Eee, cinsiyet öğrenme süreci de hemen hemen ortlama 4 ayı bulduğuna göre… Merakınızı…
Devamını Oku » -
Hamilelik döneminizde bu yiyeceklerden uzak durun!
1) Kahve Hamilelikte kafein tüketiminizi azaltmalısınız. Kafein, doğmamış çocuğun karaciğerine zarar verebilir ve daha düşük doğum ağırlığına yol açabilir. Yine de rutin olan sabah kahvenizden vazgeçmek zorunda değilsiniz. Günde maksimum…
Devamını Oku » -
Annelerin korkulu rüyası: 2 yaş sendromu
Bebeklerin 18’inci ayında başlayan 2 yaş sendromu, annelerin korkulu rüyası. 2 yaş sendromu, bebeklikten çocukluğa geçiş sırasında karşılaşılan bir takım sorunların yaşandığı özel bir dönemdir. Ne zaman biter? 18’inci ayda…
Devamını Oku » -
Doğum çantanıza bunları koymayı unutmayın!
Anne adaylarının doğum yaklaştıkça heyecanı artarken, kafalarındaki soru işaretleri de fazlalaşır. Anneler, son dönemlere girildiğinde, doğum çantasını hazırlamaya başlar. Erken doğum ihtimaline hazırlıklı olabilmek için, doğum çantasının 32. Haftada hazırlanması…
Devamını Oku » -
Yenidoğan sarılığı tedavisi
Yenidoğan sarılığı neden olur Yenidoğan bebeklerde kandaki bilirubin seviyesinin yükselmesi, yetersiz beslenme ve genetik faktörler sarılığa sebebiyet oluşturuyor. Kandaki bilirubin maddesi yükselerek, deri, gözün beyaz kısımları, yanak içi gibi bölgelere…
Devamını Oku » -
Evde çocuklarla yapılacak etkinlikler
Özellikle pandemi sonrasında ailelerin sürekli evde kalan çocukları için farklı etkinlik arayışları devam ediyor. Çocuklarıyla zamanlarını farklı geçirmek isteyen aileler için aradıkları etkinlikleri topladık. Evde çocuklarla yapılacaklar Evde birlikte kurabiye…
Devamını Oku » -
Çocuklarınızın akran zorbalığına karşı gelmesini sağlayacak 5 öneri
Son dönemlerde hem küçük yaşlardaki öğrenciler hem de ergenlik dönemindeki öğrenciler için sorun haline gelen akran zorbalığını önlemek adına okul, aile ve öğretmen iş birliğinde çözümler üretilmesi gerekiyor. Her 7…
Devamını Oku » -
Çocukların konuşmasını geciktiren etkenler
Eskiden mahalle kültürü vardı, her çocuk aslında sokakta büyürdü. Top oynamalar, saklambaçlar, koşuşturmalar derken sokakta öğrenilirdi her şey. Günümüzde ise bu kültür yavaş yavaş yok olmakta ve asla dolduramayacak olsa…
Devamını Oku » -
Gebelik sürecinde spor yaparken bunlara dikkat edin!
Hamilelikte spor yaparken nelere dikkat etmeniz gerekir? Bu anne adayına ve karnındaki çocuğa spor yapmak zararlı mı? Aslında, hamilelik sırasında aktif bir yaşam tarzı ve ılımlı bir egzersiz anne adaylarının sağlığı…
Devamını Oku » -
Anne yanı beşik ne zamana kadar kullanılır?
Anne yanı beşik nedir? Bu aynı zamanda sepet beşik olarak da bilinir. Anne-babanın kullandığı yatak odasında, yatak odasının hemen ucuna koyulur. Böylece bebeklerin sürekli göz önünde bulunmasına yardımcı olur. Bebeklerin…
Devamını Oku » -
Pazar gününe özel çocukların izleyebileceği evrenselleşmiş çizgi filmler
1)Klasikleşmiş ve bir o kadar eğlenceli film ile başlayalım: Şirinler! 2) Bilim ve maceraya merakı olanlar için: Bir varmış bir yomuş 3) Arkadaşlık teması için: Winnie The Pooh 4) Hikayesi…
Devamını Oku » -
Gençleştiren ayva çekirdeği cilt toniği yapımı
Ayva nedir ? Gülgiller familyasına ait olan ayvanın kökeni tam olarak bilinmemektedir. Ana vatanının Kafkasya ve İran olduğu tahmin edilmektedir. Ülkemizde de oldukça çok tüketilen ayvanın tarımı; çoğunlukla, Ege ve…
Devamını Oku » -
Bebeğiniz parmak mı emiyor? İşte bu alışkanlıktan kurtaran tüyolar!
Parmak emme çocuklarda herhangi bir patolojik etken olmadan 3-4 yaşına kadar görülebilen bir davranıştır fakat yaşı ilerlemiş bir çocuğun hala parmak emiyor olması doğru karşılanmaz. Parmak emme alışkanlığı genellikle beslenme…
Devamını Oku » -
Anne sütünü arttırmaya yarayan yiyecekler
Doğum öncesinde ve sonrasında anne en önemli nokta, bebeğin beslenmesinin temeli olan anne sütüdür. Bazı durumlarda anne sütü, doğumdan bir kaç saat sonra ya da bir kaç gün sonra gelebilir.…
Devamını Oku » -
2022 bebek ve çocuk odası dekorasyonu trendleri
Ev dekorasyonun en eğlenceli ve iç açıcı kısımlarından olan çocuk odaları hem kullanışlı hem de zevkli mobilyalar barındırır. Çocuk odası için uygulayacağınız dekorasyon trendleri sayesinde ortamın daha ferah ve aydınlık…
Devamını Oku » -
Adenomyozis: Rahim hastalığı nasıl anlaşılır?
Adenomyozis nedir? Adenomyoz, uterusun, daha doğrusu uterus duvarının iyi huylu bir hastalığıdır. Rahim astarına benzer doku, rahmin kas tabakasına göç eder. Özellikle doğurganlık çağındaki kadınlar etkilenir. Uzun süre adenomyozis, endometriozisin bir alt formu…
Devamını Oku » -
Temiz cilt için bu 3 cilt bakımı kuralına uymalısınız!
1. Bakım ürünlerini doğru sırayla uygulayın Her ürünü uyguladığınız doğru sıra, cildiniz onları ne kadar iyi emebileceğini belirler. Genel olarak, en hafif üründen en ağır ürüne doğru gidilmelidir. Derin bir temizlikten sonra tonerle…
Devamını Oku » -
2 yaş sendromu hakkında bilmeniz gerekenler!
Bebeklikten çocukluğa geçiş evresinin bir basamağı olan 2 yaş çocuklarda çeşitli reaksiyonlara sebep olmaktadır. Çocuk 24 aylık sürecini tamamladıktan sonra bu süreçten itibaren bireyselliğini kazanmaktadır. Bebek adımlarından öt ayaklanmaya başlar,…
Devamını Oku » -
Aman dikkat! Gebelik sürecinde bu yiyeceklerden uzak durun!
Hamilelik sürecinde anne adayları güzel haberi alır almaz yeme içmelerine çok dikkat eder. Bebeğin beslenmesi gelişimi için oldukça önemlidir. Bazı besinleri tüketmek hamilelik sürecinde bebeğinizi doğrudan etkileyebilir; annenin ve bebeğin…
Devamını Oku » -
Uyutmak için uyandırmak metodu
Bebeklerimizi uyuttuktan bir süre sonra ağlayarak uyandıklarına hepimiz şahit olmuşuzdur. Uyandıktan sonrada tekrar uyutmak pek kolay olmuyor ne yazık ki. Peki derin ve uzun aralıksız bir uyku için neler…
Devamını Oku » -
Menopoz sırasında osteoporoz belirtilerini önlemek için 3 ipucu
Osteoporozun (kemik ermesi) nedenleri 30 yaşından itibaren kemiklerimizin yoğunluğu azalmaya başlar – ancak yaşlanmanın yanı sıra diğer faktörler de katkıda bulunabilir. Bunlara kalsiyum eksikliği, D vitamini eksikliği, sigara, aşırı alkol…
Devamını Oku » -
Vücudunuzdaki çatlaklarla barışık olmanız için 3 neden
Bağ dokumuz aşırı gerildiğinde deri altı dokusunda bulunan elastik lifler yırtılabilir. Bu yırtıklar daha sonra ciltte çatlak adı verilen beyaz veya mor çizgiler olarak ortaya çıkar. Bunların kremler, masajlar ve hatta tıbbi tedaviler…
Devamını Oku » -
Yağlı saçlarla başa çıkmanın 3 kolay yolu!
Saçlarımız neden yağlanır? Cildimizin her yerinde yağ bezleri bulunmaktadır. Özellikle yüzde, göğüste, ve özellikle kafa derimizde çok fazla var. Saç derisindeki ve saç köklerindeki yağ bezleri cildin kurumasını önleme görevi…
Devamını Oku » -
Göğüslerin büyümesinin 5 önemli sebebi
Ergenlik döneminin başlamasıyla, kadın vücudu bir dizi değişiklikten geçer. Bunlardan en dikkat çekici olanı kadın memesinin gelişimidir. Başlangıçta meme uçlarının altında, meme tomurcukları olarak bilinen ve zamanla olgun memelere dönüşen küçük…
Devamını Oku » -
Yaz tatilinde evde sıkılan çocuklar ve ebeveynleri için eğlenceli aktiviteler
Çiçek ekmeği öğretin! Çocuğunuzda sorumluluk duygusunun gelişmesini sağlayacak bu aktivite hem bitkileri yakından tanımasını sağlayacak hem de çok eğlenecektir. Çocuğunuz için evde doğayı yakından tanımasını sağlamış olacaksınız, çevreci birey olması…
Devamını Oku » -
Çocuklarınızın anında uykusunu getirecek büyüleyici masallar!
Kuyruk ve Dişlek’in hikayesi Zamanın birinde bir sürü hayvana ev sahipliği yapan bir çayır varmış. Bu çayırın tam ortasında bir göl, gölün de tam ortasında büyük bir yaprak üzerinde bir…
Devamını Oku » -
2 yaş sendromu nedir? Nasıl baş edilir?
2 yaş hem bebekler hem de ebeveynler için oldukça zorlu bir dönemdir. Bebeklerin kendilerini bir birey olarak görmeye başladığı ve öyle olduğunu kanıtlamaya çalıştığı bir dönemdir. Bu zorlu dönemde…
Devamını Oku » -
Annelerin emzik kullanımı ile ilgili bilmeleri gerekenler
Emzik, birçok anne için bebekleri huzursuzlandığında ya da uykuya dalmada zorlandığında hayat kurtaran bir can simidi. Ancak yanlış kullanılan emziğin zararları saymakla bitmiyor. Bebekler için zamanla tatlı bir alışkanlık haline…
Devamını Oku » -
Doğal içerikli çocuk güneş kremleri ile çocuklarınız her mevsim güvende!
Prof.Dr. Zekai Kutlubay: “Yaz aylarının gelmesiyle beraber güneşin etkilerini daha çok hissetmeye başlıyoruz. Güneş her ne kadar canlılığın devamı için gerekli olsa da güneşin zararlı UVA ve UVB ışınlarına karşı…
Devamını Oku » -
Yetişkinlerde pişik neden olur? Nasıl geçer?
Pişik neden olur? Sıcak havaların artmasıyla oluşan pişik yetişkinler için çok can sıkıcı olmaktadır. Özellikle koltuk altı, kalça, boyun, göğüs, kol ve bacak aralarında meydana gelen bu cilt probleminin oluşmasında…
Devamını Oku » -
Yaz hamilelerine özel sağlıklı tatil tüyoları
Yaz ayları birçoğumuz için yılın en güzel aylarıdır. Bu ayları hamile olarak geçirdiğiniz için çok şey kaçırdığınızı düşünüyor olabilirsiniz ama hamile olduğunuz için güzel tatil günlerinizden vazgeçmek zorunda değilsiniz. “Doktorunuzun…
Devamını Oku »
