Sıvı diyetler yerine sağlıklı detoksları tercih edin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Öznur Akgöz, sıvı diyetlerden ziyade bilinçli yapılan detoksların sağlık için daha faydalı olduğunu belirtti.

15 günden uzun süren ses kısıklığına dikkat

Ses sorunlarının belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlatan Prof. Dr. Zeynep Alkan, "Esas sorun ses kısıklığını başka sebeplere bağlayıp ciddi olabilecek hastalık tanısını geciktirmektir. Bu nedenle 15 günden uzun süren ses kısıklığında mutlaka hekime başvurulmalıdır” dedi.

Uzun süre hareketsizlikten sonra stres kırığına dikkat

Virüs bulaş korkusundan dolayı evlerde daha çok vakit geçiren bireyle çareyi sporda arıyor. Fakat uzmanlar uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra kontrolsüz spora başlamanın sporcu hastalığı olarak bilinen ‘Stres Kırığı’ sorununa neden olabileceği konusunda uyarıyor.

Bilinçsiz antibiyotik kullanımının neden olduğu 5 sağlık sorunu

Bilinçsiz antibiyotik kullanımının neden olduğu 5 sağlık sorunu

Koronavirüs salgını hız kesmeden devam ederken, havaların soğumasıyla birlikte mevsimsel grip ve nezle gibi viral hastalıklar da kapıyı çalmaya başladı ve pek çok kişi antibiyotiğe sarılarak fayda yerine daha fazla zarar görebiliyor.

Karaciğer hastalığının 5 önemli belirtisi

Karaciğer hastalığının 5 önemli belirtisi

Karaciğerde görülen hastalıkların en önemlilerinin hepatit, siroz ve kanser olduğunu belirten Prof. Dr. Onur Yaprak, karaciğer hastalığı belirtileri hakkında bilgiler verdi.

Kahve, karaciğer sağlığını koruyor

1 Ekim Dünya Kahve Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Onur Yaprak, kahvenin karaciğerdeki sertleşmeyi düzelttiğini, siroz ve kanser gelişim riskinin azalttığını söyledi.

Ödem birçok hastalığın habercisi olabilir

Vücutta meydana gelen şişlik ve ödem ile ilgili merak edilen soruları yanıtlayan Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, vücutta bölgesel veya yaygın gelişen ödemin altında çok çeşitli sağlık sorunlarının olabileceğini söyledi.

Kilo almaya ve vücutta iltihaplanmaya neden olan 4 besin

Bazı besin türleri sürekli tüketilirse kronik iltihaplanmaya ve kilo alımına neden olabilir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, sebepsiz kilo alımını ve iltihaplanmayı önlemek için kaçınılması gereken 4 besini paylaştı.

Karaciğer değerlerinizi Türk Kahvesi ile düzenleyin

Karaciğer yağlanmasının önüne geçilmezse zamanla siroz veya kanserin gelişebileceğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaprak, karaciğer yağlanmasına karşı önerilerde bulundu.

Göbek yağının 5 tehlikesi

Vücuttaki aşırı yağ nerede olursa olsun tehlikelidir ancak özellikle göbek bölgesinde biriken yağ, diyabetten demansa kadar birçok hastalık riskini artırıyor...