Böbrek sağlığı için 7 ipucu

Böbrek hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmek, ideal kiloda olmak ve düzenli egzersiz yapmak çok önemli. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, böbrek sağlığını korumak için 7 ipucu paylaştı.

Diyabetik ayak nedir ve nasıl önlenebilir

Diyabet hastalarında görülen diyabetik ayak hakkında bilgi veren Girişimsel Radyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mutlu Cihangiroğlu, hastalığın önlenmesi konusunda diyetin önemine dikkat çekti.

Koronavirüs kan şekerinde bozulmaya neden olabiliyor

Prof. Dr. İlhan Tarkun, koronavirüsün sebep olduğu hastalığın diyabetli kişilerde daha ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini belirterek, "Virüs bulaşmış diyabetli kişilerin kan şekeri kontrollerinde bir bozulma görülebileceği için birtakım önlemler alınmalı" dedi.

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmek için öneriler

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmek için öneriler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Özgü, menopozun bir hastalık değil hayatın doğal döngüsünün bir parçası olarak kabul edilmesi gerektiğinin altını çizerek menopoz sürecini ve bu süreçte yapılması gerekenleri anlattı.

Her zaman yorgun hissetmenizin 7 nedeni

Her zaman yorgun hissetmenizin 7 nedeni

Bütün gün halsiz hissetmenizin birçok nedeni olabilir. Kronik yorgunluk ayrıca bir dizi sağlık probleminin ilk belirtisi olarak karşınıza çıkabilir. Ancak günlük yaşamınızda yapacağınız küçük değişikliklerle yaşadığınız yorgunluğu önleyebilmeniz mümkün.

Kahvaltıdan önce kahve içmek vücudun kan şekeri dengesini bozuyor

Kahvaltıdan önce kahve içmenin, vücudun kan şekeri kontrol mekanizmasını olumsuz yönde etkilediği tespit edildi.

Kilo almaya ve vücutta iltihaplanmaya neden olan 4 besin

Bazı besin türleri sürekli tüketilirse kronik iltihaplanmaya ve kilo alımına neden olabilir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, sebepsiz kilo alımını ve iltihaplanmayı önlemek için kaçınılması gereken 4 besini paylaştı.

Pandemiyle bozulan vücut ritminizi uyku ile düzeltin

Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yavuz Selvi, yeni tip koronavirüs döneminde bozulan vücut ritmini düzeltmenin yolunun uyku düzeninin yeniden yakalanmasından geçtiğini bildirdi.

Obezite, diyabet eğilimini artıyor

Uzm. Dr. Mehmet Erdoğmuş, halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen ve son yıllarda oranı gittikçe artan diyabetle ilgili bilgi verdi.

Tatlı krizini doğru yönetmenin 9 yolu

Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, hiç olmadık zamanlarda sizi kendisine esir eden tatlı krizlerinden kolayca kurtulmanın yollarını anlattı.