İdrar kaçırmayı azaltabilecek etkili yollar

İdrar kaçırma sorununun aslında yüksek tansiyon, depresyon, şeker hastalığı, astım-bronşit gibi kronik hastalıklardan daha yaygın görüldüğünü söyleyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Muammer Kendirci, kadınlarda görülen idrar kaçırmanın tedavisini anlattı.

Anksiyete başladığında kendinizi hızlıca sakinleştirmenin 4 yolu

Bir sunum, bir ilk buluşma veya yeni bir işten önce... Sinirlerimiz tam da kendimize en çok güvenmemiz gerektiğinde bir şekilde bozulabilir. İşte tam da bu tarz anksiyetenin başladığı anlarda kendinizi hızlıca sakinleştirmenin 4 yolunu sizin için derledik...

Kahve, karaciğer sağlığını koruyor

1 Ekim Dünya Kahve Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Onur Yaprak, kahvenin karaciğerdeki sertleşmeyi düzelttiğini, siroz ve kanser gelişim riskinin azalttığını söyledi.

Sonbahar alerjisi belirtilerini yatıştıracak 4 kolay ipucu

Sonbahar alerjisi belirtilerini yatıştıracak 4 kolay ipucu

Sebepsiz olarak burnunuzu çekiyor ve hapşırıyorsanız, Eylül ve Ekim aylarında zirveye çıkan sonbahar alerjisi belirtilerini yaşıyorsunuz demektir. Sonbahar alerjisi belirtilerini yatıştıracak 4 kolay ipucunu sizler için derledik...

Serenay Sarıkaya: Birkaç gün çekmeyin beni

Serenay Sarıkaya: Birkaç gün çekmeyin beni

Önceki gün Kuruçeşme’deki bir kafeden çıkarken objektiflere yansıyan Serenay Sarıkaya, muhabirlerin sorularını yanıtsız bıraktı.

Daha hızlı uyanmanın 5 yolu

Sabah erken uyanma konusunda kendinizi pek de başarılı görmüyorsanız, alarmı defalarca erteleyenlerdenseniz, bu 5 ipucu tam size göre!

Her gün kahve içmenin sağlığa faydaları

Yapılan son çalışmalarda kahvenin zararından çok faydalarının ortaya çıktığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, bu leziz içeceğin ne kadar tüketilmesi gerektiğini anlatıyor.

Yeşil çay içmek için 10 neden

Uzun yıllardır kan şekerini dengelemekten zayıflamaya kadar birçok yararı ile sağlıklı beslenme dünyasının en popüler içeceği haline gelen yeşil çayın bilimsel olarak kanıtlanmış yararlarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin yazdı...

Kulak çınlamasını ciddiye alın

Son yıllarda giderek artan kulak çınlamasının altında birçok sağlık probleminin yatabileceğini belirten Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, kulak çınlamasının belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı.

Cindy Crawford'dan yeşil smoothie tarifi

Süpermodel Cindy Crawford, güne enerjik bir başlangıç yapmak ve bağışıklığını güçlendirmek için her sabah içtiği yeşil smoothie'nin tarifini takipçileriyle paylaştı.