Bilinçaltı yüklerinizden kurtulun

Negatif veya pozitif, bilinçaltına kaydedilen her düşüncenin bir gün gerçekleşeceğini söyleyen Tasavvuf ve Kuantum Eğitmeni Murat Tulga Buyruk, bilinçaltı yüklerimizden kurtulmak için yapılabilecekleri anlattı.

Pankreas kanserinin erken belirtileri ve önlemenin yolları

Her yıl binlerce ölüne neden olan pankreas kanseri, çoğu zaman belirgin semptomlarla kendini göstermez ancak önlemek için alabileceğiniz önlemler var.

Diyabetli kişilere salgın önerileri

Diyabetin görülme sıklığının tüm dünyada artışa geçtiğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Betül Uğur Altun, hastalıkla ilgili uyarı ve tavsiyelerde bulundu.

Arı sütünün faydaları

Arı sütünün faydaları

Bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt ve saç sağlığına kadar birçok faydası bulunan arı sütünün kullanım şeklini ve tüm faydalarını Arı Ürünleri Uzmanı Ahmet Bağran Aksoy anlattı.

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmek için öneriler

Menopoz dönemini sağlıklı geçirmek için öneriler

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre Özgü, menopozun bir hastalık değil hayatın doğal döngüsünün bir parçası olarak kabul edilmesi gerektiğinin altını çizerek menopoz sürecini ve bu süreçte yapılması gerekenleri anlattı.

Emzirmek ruhsal gelişim için büyük önem taşıyor

Kadın Doğum Hemşiresi Müge Pelin Düzgün, emzirme sürecinin yalnızca fiziksel sağlık için değil, ruhsal yönden de anne ve bebek açısından büyük bir öneme sahip olduğunu ifade etti.

Strese bağlı ağrıyı azaltmanın 4 kolay yolu

Son zamanlarda özellikle sırtınızda daha fazla sertlik hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Strese bağlı en kötü ağrıları bile hızla azaltmak için yapılabilecekleri sizin için araştırdık.

Meme kanseri görülme yaşı düşüyor

Kadınlarda en sık rastlanan kanser türü olan meme kanseri gün geçtikçe daha genç yaşlarda görülüyor. Genç yaşta görülen meme kanserinin daha hızlı ilerleyebileceğini belirten Prof. Dr. Neşet Köksal, tekrarlama olasılığının da fazla olabileceği uyarısında bulundu.

Plastik kullanımı hastalıklara zemin hazırlıyor

Doç. Dr. Mahmut Muzaffer İlhan, günlük hayatımızda çok sık kullandığımız plastik malzemelerin sağlığımızı nasıl etkilediğine dair açıklamalarda bulundu.

Hamile, yaşlı ve veganların iyot tüketmesi şart

Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Necmi Namal, hamile, yaşlı, sağlıksız beslenen gençler ve veganların, vücudun iyot ihtiyacını karşılamaya yönelik beslenmesi gerektiği konusunda uyarılarda bulundu.